小林整骨院 北本町のブログ
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投稿日：2026-04-25 15:00:00.0
- ガチガチの背中に！デスクワーク疲れを解消する秘訣
背中の張りは「丸まった姿勢」から
長時間のPC作業で背中が丸まると、肩甲骨が外側に開き、背中の筋肉が常に引っ張られた状態になります。これが血行不良と痛みの正体です。
肩甲骨の動きを取り戻そう
当院では、固まった肩甲骨の可動域を広げ、筋肉の柔軟性を取り戻します。背中が伸びると、驚くほど呼吸が深くなりますよ。
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投稿者
小林整骨院 北本町
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