コガオキョウセイサロンキュープ カゴシマセイリョウテン
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キュープ 鹿児島西陵店(Qpu)のブログ
- 気になるエラ張り、セルフケアで改善できる？
こんにちは
Qpu鹿児島西陵店の泊です。
いつもご覧いただきありがとうございます！
セルフケアなどの動画投稿はInstagramアカウントにて
配信中です！
@qpu_kagoshima.kogao_salon
「最近、エラが張ってきた気がする」
「フェイスラインをすっきり見せたい」
「無意識に歯を食いしばっているかも」
そんなお悩みはありませんか？
エラ張りが気になる原因のひとつに
噛むときに使う筋肉「咬筋」のこわばりがあります。
食いしばりや歯ぎしり、集中しているときの
無意識の噛みしめなどが続くと
咬筋に負担がかかり、お顔まわりが張って見えることがあります。
そこで今回は毎日の習慣に取り入れやすい
「60秒エラ張りセルフケア」をご紹介します。
ポイントは強く押しすぎないこと。
エラ部分をゴリゴリ強く刺激するのではなく
筋肉の状態を確認しながら
気持ちいいと感じる程度のやさしい力で行ってみてください。
普段から
・気づいたら歯を食いしばっている
・スマホやPCを見る時間が長い
・朝起きるとアゴが疲れている
・フェイスラインが以前より張って見える
という方は
日常の中で無意識にお顔まわりへ力が入っていないか
意識してみるのもおすすめです。
セルフケアは「一度やればOK」ではなく
無理なく続けることが大切。
毎日少しずつケアすることで
お顔まわりを意識する習慣にもつながります。
当店では
エラ張りやフェイスライン、左右差など
お一人おひとりのお悩みに合わせて小顔矯正を行っています。
「自分でケアしてもなかなか変わらない」
「エラ張りが気になる」
「すっきりしたフェイスラインを目指したい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
毎日のセルフケアとサロンでのケアを上手に取り入れて
理想のフェイスラインを目指しませんか？
お一人おひとりのお悩みやお顔の状態に合わせて
丁寧に施術いたします。
小顔矯正が初めての方もお気軽にお問い合わせください。
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¥6,600 【左右差・歪み】小顔頭蓋骨矯正+リンパケア￥7700→￥6600 所要時間40分
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