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いとしまリハキュア整骨院

イトシマリハキュアセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 福岡県糸島市前原東2-11-26
  • 糸島高校前駅徒歩8分【駐車場完備】 鍼灸/整体/矯正/巻き肩/美容鍼/産後

いとしまリハキュア整骨院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

582件のブログがあります

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  • 頚コリを本気で治したいなら、カギは「姿勢改善」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-16 20:30:34.0
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    首のこりがなかなか良くならず、マッサージを受けてもすぐ元に戻ってしまう。そんな経験はありませんか。実はその頚コリ、原因は首そのものではなく「姿勢の乱れ」にあるケースがとて…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-15 20:20:37.0
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    「パソコン作業の後、目が重い」「夕方になると頭痛や肩こりまで出てくる」そんな眼精疲労に悩んでいる方はとても多いです。実はその不調、目そのものよりも姿勢の悪さが大きく関係し…続きを見る
  • 生理痛を楽にする方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-15 16:41:48.0
    投稿者:
    脇山 扶美
    生理痛がつらいと、家事や仕事に集中できず気分まで落ち込みがちになります。そんなとき、自宅で簡単にできるマッサージを取り入れることで、痛みが和らぐことがあります。生理痛の原…続きを見る
  • 更年期のゆらぎに寄り添う、毎日の体調管理
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-14 07:35:49.0
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    更年期は、女性の体と心に大きな変化が訪れる時期です。ホルモンバランスの乱れにより、肩こりや腰痛、疲れやすさ、眠りの浅さ、気分の落ち込みなど、これまで感じなかった不調が増え…続きを見る
  • 楽に体重を落とすならインナーマッスル強化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-13 18:13:41.0
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    「頑張って食事制限や運動をしているのに、なかなか体重が落ちない」「無理なダイエットは続かない」そんな悩みを感じている方にこそ意識してほしいのが、インナーマッスルです。イン…続きを見る
  • 産後の不調と体型戻しのカギはインナーマッスル?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-13 12:09:48.0
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    産後の体は、見た目以上に大きな変化を経験しています。妊娠中にお腹を支えていた腹筋や骨盤底筋、背骨を安定させる筋肉は出産をきっかけに弱くなりやすく、特に体の奥にある「インナ…続きを見る
  • 眼精疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-11 14:40:20.0
    投稿者:
    脇山 扶美
    眼精疲労は、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用によって目の筋肉が緊張し、ピントが合いにくくなったり、目の奥が重い、頭痛がするといった不調が現れる状態です。放置する…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-10 20:57:04.0
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    長時間のデスクワークやスマホ操作で「なんだか目がしょぼしょぼする」「夕方になると頭が重い」――そんな眼精疲労の悩み、実は“姿勢”が大きく関係していることをご存じでしょうか…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-09 20:17:43.0
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    肩こりに悩んでいる方は多いですが、実は“肩そのもの”だけを揉んだり温めたりしても、なかなか根本改善につながらないことがあります。そこでおすすめしたいのが 骨盤矯正 です。一…続きを見る
  • 産後、骨盤がずれるとどうなる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-09 08:45:46.0
    投稿者:
    脇山 扶美
    出産後、多くの女性が気になるのが「骨盤のゆがみ」や「ズレ」。妊娠・出産ではリラキシンというホルモンが分泌され、骨盤まわりの靭帯が緩むことで赤ちゃんが産道を通れる状態になり…続きを見る
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