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いのラボ 小新院のブログ
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投稿日：2026-06-15 16:28:55.0
- 家事・仕事・育児でたまる不調を放置してませんか？
- こんにちは！いのラボ小新院です。
最近朝晩は少し涼しいのに日中は蒸し暑い日が増えてきますね。
さらに雨の日も多くなり、身体がなんとなく重い、疲れが抜けない、肩や首がいつもよりつらいと感じる方が増えやすい時期です。
気温差や気圧差、湿気の影響で体調が崩れやすくなり、自律神経の乱れが不調の一因になることもあります。
特に、毎日忙しく過ごしている女性は、
仕事
家事
育児
自分の時間がなかなか取れない
といった生活の中で、ついご自身の身体のことを後回しにしがちです。
最近こんなお悩みはありませんか？
・肩こりがなかなか取れない
・首や背中まで重い
・頭が重い、スッキリしない
・夕方になると足がパンパン
・身体がだるくてやる気が出ない
・寝ても疲れが抜けた感じがしない
このような不調は、ただ疲れているだけではなく、姿勢の崩れや筋肉の緊張、身体の使い方のクセが積み重なって強く出ていることがあります。
梅雨時期の不調では、肩こりや関節の動かしにくさ、眠りにくさなどもみられることがあります。
最初は、
このくらいなら大丈夫
そのうち楽になる
と思っていても、そのまま我慢を続けることで、肩こりや頭の重さ、腰の不調まで長引いてしまうことも少なくありません。
いのラボ小新院では、つらい部分だけを見るのではなく、姿勢のバランス、筋肉の硬さ、身体の使い方なども確認しながら、お一人おひとりの状態に合わせて施術を行っています。
今ある不調をやわらげるだけでなく、毎日を少しでも楽に過ごせるよう、負担がたまりにくい身体づくりもサポートしています。
毎日頑張っているからこそ、つらさを我慢しすぎる前に、一度ご自身の身体を整えてみませんか？
いのラボ小新院では、肩こり・首こり・頭の重さ・だるさ・姿勢のお悩みなど、幅広くご相談を受け付けております。
気になる症状がある方は、お気軽にご予約・ご相談ください。＃いのラボ小新院 ＃新潟市 ＃西区 ＃接骨院 ＃整骨院 ＃肩こり ＃首こり ＃頭痛 ＃だるさ
＃梅雨の不調 ＃自律神経 ＃むくみ ＃体のメンテナンス
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