いのラボ 近江院のブログ
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投稿日：2023-12-19 18:38:01.0
- 産後の身体についてご存知ですか？
- 寒い日が続いていますが、体調崩されていませんか？
インフルエンザも長期的に流行っているので、手洗い・うがいしっかりと行い感染しないようにしましょう！
さて！今回は産後の体についてです♪
出産後のお母さんの身体の状態…ご存知ですか？
産後のお母さんの骨盤はとても歪みやすくなっています。
赤ちゃんが産まれるには、骨盤が開いた状態でなければなりません。
妊娠直後～産後2.3日に骨盤の靭帯を緩めるホルモン(リラキシン)が盛んに分泌され、少しずつ骨盤を支えている靭帯や筋肉が緩み、骨盤が開いた状態を作りはじめ、赤ちゃんの通り道を作っていきます。
出産後、開いた骨盤は自家強制力があるので自然と元の状態に戻ろうとします。
しかし、勝手に正しい位置に戻ってくれる訳ではありません。
そのまま何もせず放置していると、日常生活の動作や育児での動作で、骨盤はどんどん歪んでいってしまいます。
歪んだ状態で骨盤が戻ってしまうと、その後腰痛やその他様々な痛みが出てくることがあります。
それを予防するためにも、早めの産後骨盤矯正が必要となってきます！
産後から6ヶ月までの間が歪みやすい時期であり、反対に歪みを整えやすい時期でもあるため、この時期に骨盤矯正を行うのが1番おすすめになります！
当院では産後2ヶ月～6ヶ月の方を対象に産後骨盤矯正治療を行っております。
内容としては、1人1人の身体のお悩みに合った施術と、妊娠、出産で弱くなった筋肉を鍛えるトレーニングをお伝えします。徐々にレベルを上げてしっかりと筋肉を使える身体を作っていきます！★
キッズルームもございますので、お子様連れでもOK！
お気軽にお問い合わせください＾＾
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住所：新潟県新潟市中央区近江３丁目32－６
電話：025-283-0100
営業時間：午前9:00~12:00 午後15:00~20:00
定休日：木曜午後 日曜 祝日
ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/マッサージ/肩こり/腰痛/整体/もみほぐし/骨盤矯正/鍼灸
新潟市/新潟市中央区/女池/桜木
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投稿者
いのラボ スタッフ
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