タイヨウセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県安城市東明町１４－１３
- 口コミ高評価・最寄駅：名鉄南安城駅から徒歩８分 ・JR安城駅から徒歩１５分
たいよう整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-02 22:38:36.0
- 6月に入って身体がだるい…その原因は？
- こんにちは！
たいよう整体院の武田です。6月に入り、
「なんだか身体がだるい…」
「疲れが取れない…」
「肩こりや頭痛がいつもよりつらい…」
そんなお悩みはありませんか？
実はこの時期は、身体の不調を感じる方がとても増える時期なんです。
その原因のひとつが【寒暖差疲労】です。
6月は梅雨の影響で、
・朝晩と日中の気温差
・雨の日と晴れの日の気圧差
・エアコンによる室内外の温度差
など、身体に大きな負担がかかります。
人の身体は気温や環境の変化に対応するために自律神経が働いていますが、寒暖差が大きくなると自律神経が疲れてしまい、
・身体のだるさ
・疲労感
・肩こり
・首こり
・頭痛
・睡眠の質の低下
などの症状が現れやすくなります。
また、自律神経の乱れによって血流が悪くなると、筋肉が緊張しやすくなり、肩こりや腰痛などの不調につながることもあります。
対策としては、
◎湯船にゆっくり浸かる
◎軽い運動やウォーキングをする
◎ストレッチを行う
◎睡眠時間をしっかり確保する
ことがおすすめです♪
特に入浴後のストレッチは血流改善やリラックス効果が期待できます！
当院では、筋肉の緊張を和らげながら身体のバランスを整え、血流改善をサポートしております。
「最近疲れが取れない」
「身体が重だるい」
「肩こりや頭痛が続いている」
そんな方はお気軽にご相談ください(^^)
本格的な夏を迎える前に、しっかり身体を整えて元気に過ごしましょう！
皆さまのご来院を心よりお待ちしております♪
#たいよう整体院 #安城整体 #肩こり #腰痛 #頭痛 #寒暖差疲労 #自律神経 #ストレッチ #血流改善 #疲労回復 #整体 #姿勢改善
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 【オーダーメイド】メニューに迷った方♪ 3,300円
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-06
-
●2026-06-02
-
●2026-05-31
-
●2026-05-27
-
●2026-04-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年6月分（2）
- 2026年5月分（2）
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（47）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（14）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（4）
もっと見る
たいよう整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【オーダーメイド】メニューに迷った方♪ 3,300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【首こり改善】首のこりやストレートネックにお悩みの方♪ 3,300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【肩こり改善】肩こりや肩甲骨の違和感にお悩みの方♪ 3,300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【腰痛改善】腰がつらい方 3,300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【眼精疲労】目の疲れや側頭部のコリが気になる方♪ 3,300円
|
|
新 規 |
¥3,300 【全身姿勢調整】全身のバランスや姿勢、猫背が気になる方♪ 3,300円
|
