シンキュウ・セイタイイン ハリボケアカサイ
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ハリボケア 葛西(haribo care)のブログ
- 【フェイスラインがぼやける原因】
「最近、フェイスラインがなんだかぼやけてきた…」
そんなお悩みはありませんか？
実はその原因、“たるみ”だけではありません。
大きく関係しているのが咬筋（こうきん）です。
【咬筋の硬さがフェイスラインを崩す】
咬筋とは、奥歯を噛みしめるときに使うエラの筋肉。
○食いしばり
○ストレス
○無意識の歯の接触
○スマホやパソコン姿勢
これらが続くと、咬筋が過緊張を起こします。
筋肉は縮んだまま硬くなると、周囲を引っ張ります。
その結果
○エラが張って見える
○下顔面が横に広がる
○皮膚が下に引っ張られフェイスラインがぼやける
という状態に。
特に40代以降は、皮膚の弾力低下も重なり、より目立ちやすくなります。
【自宅でできる咬筋ゆるめケア】
○奥歯を軽く噛み、エラの盛り上がりを確認
○口を軽く開ける
○その部分を優しく円を描くようにほぐす
ポイントは強く押しすぎないこと。
痛気持ちいい程度で30秒ほど行いましょう。
【鍼で咬筋を内側からゆるめる】
セルフケアでは届きにくい深部の緊張には、鍼が効果的です。
○食いしばりの軽減
○血流改善
○むくみ解消
○フェイスラインの引き締まり
硬い筋肉がゆるむと、顔は自然に縦ラインが出てきます。
無理に引き上げるのではなく、本来の輪郭に戻すことが大切です。
フェイスラインのぼやけは年齢だけが原因ではありません。
当院では、咬筋の状態を丁寧に触診し、美容鍼と手技でバランスを整えていきます。
シャープな横顔を取り戻したい方は、ぜひ一度ご相談ください。
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