ビファイン鍼灸治療院 梅ヶ丘南口院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/8/27
- 【食いしばり】顎、疲れていませんか？
仕事に集中している時やスマートフォンを見ている時。
ふと気づくと、グッと歯を食いしばっていませんか？
「朝起きると顎が疲れている」
「こめかみが重い」
「顎だけでなく首や肩まで張っている」
そんな方は、無意識に顎まわりへ力が入っているかもしれません。
食いしばりというと顎だけの問題に感じますが、当院では顎だけを見るわけではありません。
顎を動かす咬筋や側頭筋の緊張だけでなく、首の付け根や肩まわりまで確認していきます。
特にデスクワークが長い方は、集中している間に身体全体へ力が入り、顎も一緒に緊張していることがあります。
「力を抜こう」と思っても、無意識の癖はなかなか自分では気づきにくいもの。
最近、顎やこめかみが疲れる。
首肩までガチガチになっている。
そんな方は、一度身体全体の緊張を確認してみませんか？
本日もまだご案内可能です！
お仕事帰りのご予約もお待ちしております。
#梅ヶ丘 #梅ヶ丘鍼灸 #世田谷鍼灸 #鍼灸 #鍼灸院 #食いしばり #顎の疲れ #顎の緊張 #こめかみ #側頭筋 #首こり #肩こり #デスクワーク #身体メンテナンス #仕事帰り #当日予約OK #本日空きあり
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