ビヨウセイタイサロン タイナ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 岡山県岡山市北区大元駅前１０－２０
- 大元駅徒歩1分/駐車場有（フォトギャラリー下部参照）
タイナ(taina)のブログ
- 本当に怖い！糖質の話
- 美容整体サロンtainaの中道です！
「糖質＝甘いもの」って思っていませんか？
実は普段食べている糖質の6割は【甘くない糖質】。
ごはん・パン・麺・いも・コーンなど、主食のほとんどが“糖質の塊”なんです！
摂りすぎれば、余った糖は脂肪として蓄積し、
太りやすい体質や生活習慣病の原因に…。
「甘くないから大丈夫♪」は大きな間違い。
主食にも“隠れ糖質”が潜んでいます。
だから大切なのは、甘いものを控えるだけじゃなく
主食の糖質にも気をつけて、 賢く食べる習慣 をつけること♪
当サロンのダイエットプログラムは、
・激しい運動なし
・厳しい食事制限なし
で、体質そのものを整えて“痩せやすい体”をつくるのが特徴です。
「もう万年ダイエットを卒業したい」
「本気で今の状態を変えたい」
そんな方に寄り添える内容になっています。
まずはお気軽にカウンセリングからご相談くださいね！
◆◇◆◇◆◇
岡山市北区大元駅前10-20
【痩身ダイエット・小顔・ブライダル】
美容整体サロンtaina
代表
中道 博
#痩身 #ダイエット #美容整体 #小顔矯正 #姿勢矯正 #猫背 #巻き肩 #ストレートネック
#肋骨矯正 #産後骨盤 #反り腰 #ポッコリお腹 #ブライダル #肩こり
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