大槻町整骨院のブログ
最新ブログ一覧
58件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-08 11:36:27.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は連休中の疲れについてお話しします！「しっかり休んだはずなのに疲れが抜けない…」そんな経験ありませんか？実は、長時間の移動や生活リズムの乱れによって、体は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-28 08:52:39.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は、春に多い自律神経の乱れについてお話します♪気温差や生活の変化で自律神経が乱れやすい季節です。だるさや頭痛、眠りにくさを感じる方も多くなります。体の緊張…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-21 12:40:43.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は環境の変化による体への影響についてお話しします！新生活が始まると、無意識のうちに緊張状態が続き、体がこわばりやすくなります。その結果、肩こりや疲労感が抜…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-14 13:24:50.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は朝の首や腰の痛みについてお話しします！朝起きたときに感じる腰や首の痛みは、寝ている間の姿勢や体の歪みが関係していることがあります。筋肉が緊張したまま眠っ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-07 21:32:19.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は春の不調と自律神経についてお話しします！春は寒暖差や環境の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。寝ても疲れが取れない、イライラしやすい、頭痛が増え…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-28 15:17:50.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は、春に多い自律神経の乱れについてお話します♪気温差や生活の変化で自律神経が乱れやすい季節です。だるさや頭痛、眠りにくさを感じる方も多くなります。体の緊張…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-23 21:15:43.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は、肩こりと血流の関係についてお話します♪肩まわりの筋肉が硬くなると血流が悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります。これが重だるさや痛みの原因です。温めたり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-14 00:27:40.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は、新生活による体の疲れについてお話します♪春は環境の変化が多く、無意識に体も緊張しがちです。慣れない通勤や生活リズムの変化で、肩や腰に不調が出ることも。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-07 00:07:07.0
- 投稿者：
- 谷内 結香
こんにちは！今回は、肩こりを悪化させる生活習慣についてお話します♪寒さで肩をすくめるクセや、同じ姿勢を長時間続けることは肩こりを悪化させやすくなります。また、ストレスによ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-19 12:03:03.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
日々の生活の中で、首や肩に違和感を感じることはありませんか？それは「頸椎」に負担がかかっているサインかもしれません！頸椎は頭の重さを支えているとても繊細な部分で、少しの姿…続きを見る
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