KAZUE NAKAMURA【カズエ ナカムラ】～美容鍼・小顔・ヘッドスパ～
カズエナカムラ
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カズエナカムラ(KAZUE NAKAMURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-08 20:19:37.0
- 人間関係のストレスが体に出ていませんか？
こんにちは。
鍼灸師の中村和江です。
今回人との関わりについて。
人との関わりでなんとなく疲れて
しまうことはありませんか？
「この人といると気を使う」
「会った後どっと疲れる」
そんな感覚がある場合、
知らないうちに体に
負担がかかっていることもあります。
私自身も完璧にできているわけ
ではないのですが、
ストレスの強い関係性は、
できる範囲で距離をとることも
大切だと感じています。
こうしたストレスは、
いろいろな形で現れてきますよね。
鍼で体の緊張をゆるめて整えることで、
気持ちまで少し軽くなる方もいらっしゃいます。
環境をすぐに変えるのが難しいときは、
まずは体を整えることから
始めてみるのもひとつだと思います。
無理をしすぎず、
ご自身を大切にしてくださいね。
KAZUENAKAMURA
中村 和江
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