最新ブログ一覧
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最近、深呼吸できていますか？仕事や家事、育児に追われる毎日。気づかないうちに肩に力が入り、呼吸が浅くなっている方がとても多くいらっしゃいます。呼吸が浅くなると、首や肩はさ…
続きを見る「痛くなってから」ではなく、「痛くならないため」に。「肩が上がらない…」「腰が痛くて動くのがつらい…」そんな症状が出てから整体を探す方は少なくありません。でも、本当は痛み…
続きを見る最近、電流リンパマッサージを選んでくださるお客様が少しずつ増えてきました。施術後には、「身体が軽い！」「スッキリ感が今までと違う！」そんな嬉しいお声をいただく機会も増え、…
続きを見る「疲れている」が当たり前になっていませんか？「肩こりはいつものこと」「脚がむくむのは仕方ない」「疲れているのが普通」そんなふうに過ごしていると、身体からのサインを見逃して…
続きを見る整体は痛そう…」そんなイメージ、ありませんか？整体に興味はあるけれど、「強く押されそう」「痛いのは苦手」そんなイメージから、なかなか一歩踏み出せない方も多いです。当サロン…
続きを見る「まだ大丈夫。」「もう少し頑張ってから行こう。」そんなふうに、身体の疲れを後回しにしていませんか？疲れは限界まで我慢してからケアするもの、と思われがちですが、本当は疲れを…
続きを見る「頑張るため」ではなく、「余白をつくるため」のリンパマッサージ毎日、仕事や家事、育児に追われていると、気づかないうちに身体も心もずっと緊張した状態になっています。肩こりや…
続きを見るこんにちは♪整体というと、「肩こりがつらいから行く」「腰が痛くなったから予約する」そんなイメージを持たれている方も多いかもしれません。もちろん、それも大切な整体の役割です…
続きを見る外は暑いのに、職場やお店、電車の中は冷房でひんやり。気づかないうちに身体は冷え、血流や巡りが悪くなりやすくなります。さらに、暑さによる睡眠不足や、冷たい飲み物・食べ物を摂…
続きを見る毎日、家事に育児にお仕事に…。気がつけば自分のことは後回しになっていませんか？頑張る女性ほど、肩や首のこり、足のむくみ、なんとなく抜けない疲れを抱えていることが少なくあり…
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