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- 兵庫県たつの市揖保川町山津屋１７－６ エージープラザ２ ２０１号室
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たつのママ友サロンのブログ
- 骨盤矯正で期待できる嬉しい効果
- 出産という大仕事を終え、毎日休む間もなく続く抱っこや授乳、おむつ替え。
「腰や背中が痛い…」「体型がなかなか戻らない…」とお悩みではありませんか？
今回は、骨盤矯正によって期待できる嬉しい効果を分かりやすく解説します！
なぜ産後の骨盤ケアが必要なの？
妊娠中から出産にかけて、女性の体内では骨盤や関節を緩めるホルモンが分泌されます。そのおかげで赤ちゃんが無事に出てこられるのですが、出産後の骨盤は大きく開き、グラグラでゆがみやすい状態になっています。
このゆるんだ骨盤をケアせずに放置してしまうと、ゆがんだ位置のまま固まってしまい、腰痛や肩こり、体型崩れ、冷えといったさまざまな不調を引き起こす原因になってしまいます。
産後骨盤矯正で得られる「4つのすごい効果」・腰痛・膝痛・肩こりの解消
骨盤がゆがんだままだと、体を支えるために腰や肩、膝の筋肉だけに過剰な負担がかかります。骨盤を正しい位置へ整えることで全身のバランスが整い、痛みの原因だった負担が抜け、毎日の抱っこや授乳がラクになります。
・ぽっこりお腹・下半身太りのリセット
「体重は減ったのに元のズボンが入らない」「下腹だけぽっこり出ている」というお悩みも、骨盤の開きやゆがみが大きな原因です。骨盤を本来の位置に戻して引き締めることで、下がっていた内臓が正しい位置に上がり、ウエストやヒップラインがスッキリ整います。
・尿もれ・冷え・むくみの改善
産後は骨盤の底で内臓を支える「骨盤底筋」がダメージを受け、尿もれや冷え、便秘などのトラブルが起きやすくなります。骨盤を整えることで筋肉が働きやすくなり、血流やリンパの巡りも良くなって、冷えにくく巡りの良い体へと導かれます。
・疲れにくく元気な体を取り戻せる
体の土台である骨盤が安定すると、無駄な力を使わずに姿勢をキープできるようになり、疲れが溜まりにくくなります。
「施術を受けたいけれど、子どもを預ける場所がない…」というママもご安心ください！
当サロンには【無料の託児サービス】がございます。
施術中はスタッフがお子様を大切にお預かりしますので、ママは周りを気にせず、ご自身の体と心を休めることに集中していただけます（※ミルクやおむつ、お気に入りのおもちゃがあればご持参ください）。
皆様のご来店を、心よりお待ちしております！
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