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こんにちは♪骨膜ヘッドスパFuuです♪今回は、顔のたるみは頭皮の凝りが原因かも！と言う事をお伝えしていきたいと思います♪■高価な美容液を塗る前に！「頭皮」を触ってみてくださ…
続きを見る~パート1より~■水分不足が引き起こす具体的な健康リスク 水を飲まないと、体内で以下のような変化が起こり、病気のリスクが高まります。 1. 血液の循環が悪くなる◆ 血液がドロドロ…
続きを見るこんにちは♪骨膜ヘッドスパFuuです♪今回はお水が足りないとどうなるか、についてお伝えしていきます♪お水を飲まないと、私たちの体は「脱水症状」を引き起こし、様々な健康上のリ…
続きを見るこんにちは♪骨膜ヘッドスパFuuです♪今回はほうれい線の引き上げについてお伝えいたします！骨膜ヘッドスパは、ほうれい線の解消をはじめとしたリフトアップ効果が期待できる施術と…
続きを見る~パート1より~■症状が現れる期間 症状の出方や持続期間には個人差がありますが、一般的な目安は以下の通りです。■期間・症状の特徴・12～24時間以内 症状が現れ始める（普段の摂…
続きを見るこんにちは♪骨膜ヘッドスパFuuです♪♪今回はカフェイン離脱症についてご説明していきます。 日常的にカフェインを摂取している人が、急に摂取をやめたり、大幅に減らしたりした際に…
続きを見るご自身でできるセルフケア・対策 1. 認知・意識を変える（ポストイット法） 日中に無意識で食いしばっていることに気づくことが改善の第一歩です。 ■方法：「歯を離す」「力を抜く」…
続きを見る歯の食いしばり（クレンチング）に対処するための方法は、歯科医院での専門的な治療と、ご自身で日常的に行えるセルフケアに分けられます。 原因が多岐にわたるため、複数の対策を組…
続きを見るこんにちは♪骨膜ヘッドスパFuuです♪今回は食い縛りが起こる原因についてお伝えしていきます♪食いしばり（クレンチング）の主な原因としては、以下のようなものが考えられます。 1 …
続きを見る対処法頭痛のタイプによって対処法が異なるため、ご自身の頭痛がどちらのタイプに近いか把握することが大切です。頭痛のタイプ 特徴（一般的な傾向） 対処法（セルフケア）■片頭痛 :…
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