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はやしだ鍼灸整骨院のブログ
- 【シミに効く食べ物4選ぶ！】美肌 美容鍼
- シミに効く食べ物4選！
1 しょうが
2 ネギ
3 ニラ
4 らっきょう
シミ対策におすすめなのは、体を温める
「温性」のもの。
このほかイワシやアジなどの「血」を補うものや
タマネギや酢など「血の巡り」を良くするものも一緒にたべると効果がさらにあがります
ぜりお試しください！
●2026/7/31
●2026/7/30
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