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リラクゼーション そーにゃ

リラクゼーション ソーニャ

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  • 埼玉県東松山市下押垂26-2
  • ピオニから車で数分で着いてしまいます。

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ビューティーのブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • ビューティー
    投稿日:
    2026-02-06 16:16:37.0
    投稿者:
    アリョナ (女性)
    こんにちは!いいかがお過ごしでしょうか?最近、朝に「白湯」を飲む方が増えていますね。白湯は体を内側からゆっくり温めてくれる、とてもシンプルな習慣です。実は私自身も白湯が欠…続きを見る
  • 抗酸化物質を含まれている食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-23 14:06:24.0
    投稿者:
    アリョナ (女性)
    皆さんこんにちは♪お元気ですか?今日は抗酸化作用ある食べ物をお伝えさせていただきますね!細胞の若返りさせたい,疲れにくい体にしたい、毎朝は元気よく目を覚めたいなどにご興味…続きを見る
  • アボカドの栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-21 15:42:25.0
    投稿者:
    アリョナ (女性)
    アボカドは最近少しお高い果物になりましたね!それでも女性は綺麗でいられるには必要ですよアンプ女性にとってアボカドが必要な理由はいくつかあります↓一)ホルモンバランス健康的…続きを見る
  • 筋肉量を増やすには!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-16 17:07:45.0
    投稿者:
    アリョナ (女性)
    皆さんこんにちは♪今日は一日過ごしやすい日でしたね!ホットコーヒーを飲みたくなりませんか?最近の研究によりますとコーヒーを毎日飲む人は、飲まない人に比べて筋肉量が11~13%…続きを見る
  • 基礎代謝を上げるにはどうしたらいい?!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-12 16:47:06.0
    投稿者:
    アリョナ (女性)
    基礎代謝とは呼吸したり心臓を動かしたり生命を維持するために必要なエネルギーのことです♪このエネルギーは、寝ている時&じっとしている時にも消費されています♪効率よくエネルギ…続きを見る
  • 痩せたいが痩せれない!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-10-11 16:57:27.0
    投稿者:
    アリョナ (女性)
    ダイエットしているけど、中々体重減らない方居ませんか?諦めないで、年齢とともにあなたの基礎代謝が低くなってしまいました!基礎代謝が低いと血行不良になりやすく、酸素や栄養が…続きを見る
  • ニキビケア、ビフォーアフター写真から
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-24 15:04:22.0
    投稿者:
    アリョナ (女性)
    ニキビの改善したくて、当サロンに週1来て頂いてるお客様なお写真です♪2回目のプラズマフェイシャルの後におでこのニキビは結構減りました!毎回ビタミンCの導入も行っています♪プ…続きを見る
  • 精油について♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-17 11:02:51.0
    投稿者:
    アリョナ (女性)
    皆様、こんにちは♪いかがお過ごしでしょうか?本日はお客様に効かれる質問に対してお伝えします♪♪♪アロマオイルの香りが好きだけど、いつ、何を嗅げばいいか迷っている方は少なく…続きを見る
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