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【ハイパーナイフ・小顔・美肌・ダイエット】SMOO

ハイパーナイフ・コガオ・ビハダ・ダイエット スムー

  • エステ
  • リラク
  • 東京都品川区西大井6-4-2
  • 西大井駅より徒歩5分/中延駅、馬込駅より徒歩10分

スムー(SMOO)のブログ

最新ブログ一覧

124件のブログがあります

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  • スマホっ首
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-01 15:22:21.0
    投稿者:
    スマホっ首といわれる。前屈みで気付けば長時間その体勢で居続けることが増えてこちらの首の後ろの骨のキワがこってることないですか?このコリを放っておくと、後頭部の頭痛、手のお…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-01 15:18:33.0
    投稿者:
    乾燥肌の放置は危険!今すぐ対策を\まずは乾燥肌チェックをしてみよう/〇洗顔後やお風呂上りは肌がつっぱる〇肌を触るとカサカサ、ガサガサしている〇肌にかゆみがある〇白い粉がふ…続きを見る
  • 腸活には「美腸トリートメント」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-01 15:09:38.0
    投稿者:
    主に大腸や小腸を手のひらや指でもみほぐす施術。 冷えて硬くなった部分、ガスがたまって張っている部分などを丁寧にケアしながら腸の機能を高めていきます。 腸の機能が回復し、新陳…続きを見る
  • バナナ体型!身体の特徴と効果的なダイエット法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-14 14:56:16.0
    投稿者:
    バナナ型たんぱく質を素早く代謝するため筋肉がつきにくく、太ると痩せにくいのが特徴のバナナ型。まずは筋肉をつけるためのトレーニングとたんぱく質多めの食事が必須です。食事につ…続きを見る
  • 洋梨・体型!身体の特徴と効果的なダイエット法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-14 14:50:47.0
    投稿者:
    洋梨型食事について揚げ物や炒め物などの、油を多く使う料理を控えた低脂肪食を心がけましょう。また、下半身がむくみやすい傾向にあるため、塩分の摂りすぎには注意が必要です。むく…続きを見る
  • 【リンゴ体型効果的なダイエット法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-14 14:48:19.0
    投稿者:
    リンゴ型食事について炭水化物の代謝が苦手なリンゴ型。ご飯やパンなどの炭水化物、甘いものの摂取を減らし糖質制限することから始めましょう。また、炭水化物の代謝を助ける栄養素を…続きを見る
  • あなたはどのタイプに当てはまりますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-14 14:39:35.0
    投稿者:
    あなたはリンゴ型?洋梨型?バナナ型?私たちの身体は、遺伝子によって体質の違いがあり太りやすい場所なども変わります。理想の体型に近づけるためには、まず自分の体質を知ることか…続きを見る
  • 本日は脂肪についてです
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-14 14:30:10.0
    投稿者:
    ご飯をたくさん食べるとそれがどんどん脂肪に変わって蓄えられていきますが、どのくらいの時間をかけて脂肪に変わっていくのか?何を気をつければいいのか?ご紹介いたします。まず、…続きを見る
  • リンパの巡り大事
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-14 14:15:42.0
    投稿者:
    リンパって全身に流れてますなので一つなんらかの原因で詰まるとだんだん詰まってきて、急に太りやすくなった!?って思います。全身のリンパの流れを良くしていると老廃物がたまらな…続きを見る
  • アロマオイル・精油の効能
    ビューティー
    投稿日:
    2023-12-28 19:00:27.0
    投稿者:
    1、ストレス緩和ラベンダーベルガモットマンダリンイランイランカモミール・ローマンゼラニウムネロリプチグレンフランキンセンスサンダルウッド2、安眠・不眠の改善ラベンダーオレン…続きを見る
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スムー(SMOO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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