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40件のブログがあります

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  • 膝をチェックしてみよう
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-05-12 10:19:50.0
    投稿者：
    仲村 祐一
    膝をチェックしてみよう
    前々回の投稿で膝が伸びないと全身の負担につながるという話をさせていただきました！では実際に自分の膝が伸びているかどうかセルフチェックする方法をお伝えします☆【確認方法】1.…続きを見る
  • 全身のつながり☆
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    投稿日：
    2025-04-25 14:47:54.0
    投稿者：
    仲村 祐一
    全身のつながり☆
    いきなりですが、歩くとき膝が伸びてますか？伸びない状態で歩いていると腰が曲がったり、膝自体に相当な負担がかかってしまいます。膝が伸びないのは膝自体の問題だけではありません…続きを見る
  • ぎっくり腰
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    投稿日：
    2025-04-18 09:46:44.0
    投稿者：
    仲村 祐一
    ぎっくり腰
    ぎっくり腰になってしまった…急に腰が痛くなるため、「腰自体の問題」と思っている方は多いと思います。腰の筋肉や関節の炎症により痛みが出ている状態で、時間が経ったり、痛み止め…続きを見る
  • 膝の痛みの原因「２種類」
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-03-30 06:55:20.0
    投稿者：
    宮脇 将弘
    膝の痛みの原因「２種類」
    膝の痛みは「膝自体に問題がある場合」「膝自体には問題がない場合」の２パターンがあります。特に多いのは「腰からの神経」の問題が膝の痛みの原因になっていることがあります。絵の…続きを見る
  • 姿勢について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-02-28 10:07:24.0
    投稿者：
    仲村 祐一
    姿勢について
    みや整体院では初回に必ず姿勢チェックを行います☆なぜお客様の姿勢をチェックするのか？・身体の姿勢やアライメント（骨や関節の位置関係）を評価し、姿勢の問題点を特定する・施術…続きを見る
  • コルセットはしてもいいの？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-02-08 08:14:53.0
    投稿者：
    仲村 祐一
    コルセットはしてもいいの？
    お客様から「コルセットはしてもいいですか？」といった質問がございます☆答えは・・・「YES」です！！しかし、注意点はございます！！ずっとつけてて良いという訳ではございません(…続きを見る
  • 肩こりと顎の痛みについて
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    投稿日：
    2025-01-21 12:16:56.0
    投稿者：
    仲村 祐一
    肩こりと顎の痛みについて
    インターネットが普及し、携帯電話やパソコンを操作することが増えてきたことで首こりや肩こりに悩まされる方が多くいらっしゃいます。首や肩の筋肉が硬くなるとその周辺にある関節に…続きを見る
  • 腰痛は腰が悪いからだけではない？
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    投稿日：
    2025-01-09 16:58:55.0
    投稿者：
    仲村 祐一
    腰痛は腰が悪いからだけではない？
    腰痛で来院されたお客様です。体を反らした時に痛みが強く出ていました。股関節の前側の筋肉を緩める事で体を反らしたときの腰痛を改善。腰痛は腰だけの問題ではありません☆もちろん…続きを見る
  • 姿勢について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024-12-24 09:58:23.0
    投稿者：
    仲村 祐一
    姿勢について
    街でガラスに映る自分の姿を見て「姿勢が気になる」って思ったことありませんか？猫背、反り腰、巻き肩など様々な姿勢の方がいらっしゃいます。その都度「気をつけないと」と意識して…続きを見る
  • 施術の際の痛みについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024-12-17 09:58:00.0
    投稿者：
    仲村 祐一
    施術の際の痛みについて
    整体院や整骨院に行って施術を受ける際に痛いほうが効いていると思っている方がいらっしゃいませんか？痛みの感じ方は人それぞれではありますが、基本的には痛みは体から出る危険信号…続きを見る
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