ナオルセイタイ オオツカイン
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- JR山手線大塚駅南口 徒歩3分【NAORU整体/大塚/大塚駅/大塚整体/猫背矯正/骨盤矯正】
ナオル整体 大塚院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2026-05-16 10:48:16.0
- 【その“体のだるさ”姿勢不良が原因かもしれません】
- みなさんこんにちは！
NAORU整体大塚院の山田です！
「しっかり寝ても疲れが取れない」
「なんとなく身体が重い」
「肩や首が常にだるい」
このようなお悩みはありませんか？
実はその“体のだるさ”、
姿勢不良によって身体へ負担がかかっていることが原因かもしれません。猫背や巻き肩、ストレートネック、反り腰などの姿勢不良があると、
筋肉が常に緊張した状態になり、
血流や呼吸が浅くなることで疲労感やだるさにつながることがあります。
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、
無意識のうちに姿勢が崩れ、
首・肩・腰へ負担が集中しやすくなっています。
また、姿勢が崩れることで身体のバランスも乱れ、
肩こりや腰痛、頭痛、自律神経の乱れなどにつながるケースも少なくありません。
NAORU整体大塚院では、
AIを用いた姿勢分析を行い、
お身体の歪みやバランスを数値化してチェックしています。
「どこに負担がかかっているのか」
「なぜ身体がだるいのか」
を分かりやすく確認できるため、
不調の根本原因へアプローチすることが可能です。
さらに、理学療法士による施術で、
その場しのぎではなく、
疲れにくい身体づくりを目指します。
慢性的なだるさや疲労感を我慢せず、
まずはご自身の姿勢をチェックしてみませんか？
お身体のお悩みは、
ぜひNAORU整体大塚院へご相談ください！
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〒170-0005
東京都豊島区南大塚2丁目45－9 ヤマナカヤビル3階
JR山手線大塚駅南口より徒歩3分
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