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堺整骨院 JR久留米院 【骨盤矯正/産後/整体/ヘッドスパ/マッサージ/鍼灸/美容鍼】

サカイセイコツイン ジェーアールクルメイン ヘッドスパ マッサージ シンキュウ ビヨウバリ

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  • 福岡県久留米市城南町―2-34
  • JR久留米駅 東口 徒歩30秒 ファミリーマートさん左横

堺整骨院 JR久留米院 のブログ

最新ブログ一覧

318件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2026-04-28 09:03:12.0
    投稿者:
    福島 悠介
    5月は、若葉がまぶしい新緑の季節ですね(^^)。この時期に最も美味しくなる、代表的な「旬の食材」をジャンルごとにまとめました。 野菜春から初夏へ移り変わるこの時期は、みずみずし…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026-04-27 12:12:03.0
    投稿者:
    廣重 義晃
    ●美顔鍼(美容鍼)とは? 1.主な効果  ・たるみ・しわ改善    : 表情筋を刺激してコリをほぐし、肌を引き締める  ・むくみ・くすみ解消   : リンパと血液の流れを…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-27 12:11:05.0
    投稿者:
    城戸 祐一郎
    「最近運動不足だな」と感じている方に、最もおすすめしたいのがウォーキングです。特別な道具も必要なく、今日からすぐに始められる素晴らしい有酸素運動ですが、実は「ただ歩く」だ…続きを見る
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    投稿日:
    2026-04-27 11:20:42.0
    投稿者:
    福島 悠介
    ウォーキングでQOL(生活の質)を最大化し、心身のコンディションを整えるための具体的な指標をまとめました。1. 効果的な「時間」:質を高めるには一度に長時間歩くよりも、「合計時…続きを見る
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    投稿日:
    2026-04-25 08:54:51.0
    投稿者:
    福島 悠介
    QOL(生活の質)を向上させるための運動は、ただ体力をつけるだけでなく「自律神経の安定」「睡眠の質の向上」「日常動作の軽快さ」につながるものが効果的です。目的に合わせ、無理…続きを見る
  • ここ数年よく目にするQOLとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-21 08:50:59.0
    投稿者:
    福島 悠介
    QOLとは「Quality of Life」の略称で、日本語では一般的に「生活の質」や「人生の質」と訳されます。単に「病気ではない」「長生きをする」といった身体的な健康状態だけでなく、精神…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-20 08:53:43.0
    投稿者:
    福島 悠介
    最近通勤中に電車で20~30分立っていると、お尻から太ももの裏が痛い・痺れるという症状を訴える50代男性の患者さんがいらっしゃいました。同じような症状を訴えている患者さんは男性…続きを見る
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    投稿日:
    2026-04-17 09:22:39.0
    投稿者:
    福島 悠介
    天気が悪いときに起こる体調不良は「気象病」や「天気痛」とも呼ばれます。気圧や湿度の変化が、私たちの体に備わっている「気圧センサー(内耳)」を刺激し、自律神経のバランスを崩…続きを見る
  • 上位交差症候群をご存じですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-04-15 09:14:47.0
    投稿者:
    福島 悠介
    上位交差症候群は、筋肉のバランスが崩れることで引き起こされる姿勢の歪みの一種です。主な原因現代の生活習慣が大きく影響しています。 長時間のデスクワークやスマホ操作: 前かが…続きを見る
  • 目の下のクマはなぜできる?
    ビューティー
    投稿日:
    2026-04-13 10:23:15.0
    投稿者:
    福島 悠介
    目の下のクマができる原因は、大きく分けて「血行不良」「色素沈着」「たるみ・影」の3つに分類されます。それぞれのタイプでメカニズムが異なります。1. 青クマ(血行不良)目の周り…続きを見る

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