【ハーブピーリング専門/美肌育成研究】育肌美研（自由が丘サロン）
イクハダビケン ジユウガオカサロン
- エステ
- 東京都目黒区自由が丘２(詳しい住所は予約時にお知らせします)
- 自由が丘徒歩8分/奥沢14分[ハーブピーリング/毛穴/ニキビケア/シミ/フェイシャル]
育肌美研 自由が丘サロンのブログ
- 入浴で変わる！美肌を育むお風呂のコツ
- 毎日の入浴、なんとなくお湯に浸かるだけで済ませていませんか。
実は、お風呂の入り方ひとつで、お肌のバリア機能は大きく変わります！
今回は、健やかな美しい肌を育てるための、正しい入浴法をお話しいたします。
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◆お肌を守る最適なお湯の温度
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美肌を保つために最も大切なのは、お湯の温度です！
42℃以上の熱いお湯は、お肌の潤いを守る成分まで取れてしまいます。
育肌のために最適な温度は、38℃から40℃のぬるめのお湯。じんわりと体を温めることで、お肌の乾燥を防ぎ、バリア機能を守ることができます。
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◆水圧の刺激からお肌を優しく守る
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シャワーを直接顔に当てる行為は、お肌にとって強い刺激となります！
高い水圧は、デリケートな顔の皮膚にダメージを与えてしまう原因になります。
洗顔時のお湯は必ず手ですくい、優しく肌に触れるように洗い流しましょう。
湯船に浸かる際も、首まで深く浸かりすぎず、半身浴などで水圧を調整するのがおすすめです。
日々の丁寧な入浴習慣で、トラブルに負けない美しい肌をじっくりと育てていきましょう！
根本から美肌を手に入れたい方、
ぜひ一度ご相談ください(^^♪
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ハーブピーリング専門 育肌美研（自由が丘サロン）
@ikuhada_biken
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