- サロン平均
- 4.86
- 雰囲気
- 4.5
- 接客サービス
- 4.9
- 技術・仕上がり
- 4.9
- メニュー・料金
- 4.4
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
右肩から右腕にかけて、筋肉疲労がありましたが、伸ばして頂き、かなり楽になりました。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
テッツオー様
いつも当店のご利用と口コミ投稿もありがとうございます！
今回も右肩関節の可動域制限がありますので、
そこを主体として伸ばさせていただきました。
特に前腕筋群、肩のインナーマッスルの硬さによる左右差と競技中の握力低下も
出てしまっています。ですので、まずは左と同じくらいの柔らかさを目指して
いきましょう。そうすることで、腕の振り方や腕の張り感も出にくくなります。
次回も楽しみにお待ちしております。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
通い始めて約5ヶ月ですが、柔軟性が上がってきているのがいろんな数値にも表れています。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
テッツオー様
いつも当店のご利用と口コミ投稿もありがとうございます。
当店でストレッチを受けられてから、
5ヶ月目となり確実に可動域が広くなってきていますね。
はじめの頃は上、下半身ともに左右差があり怪我のリスクが高かったのと
スイングのしづらさもありましたが、今では柔軟性が上がり疲れも感じにくくなり
状態としても動きが出始めてます。
ただ、上半身の左右差はまだ残っておりますので、
今はそちらも課題として頑張っていきましょう。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
つらかった軽いぎっくり腰もこちらで早々施術していただいたおかげで重症にはならず、予定していた旅行にも無事に行けました。今回はその旅行で固まった身体の疲れを全体にほぐしてもらいスッキリ楽になりました。ありがとうございました
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
よしこ様
いつも当店のご利用と口コミ投稿もありがとうございます！
普段の首の辛さとご旅行での疲れを
解消できるようにストレッチさせていただきました。
よしこ様の場合、
もともとすべり症もお持ちですので、
腰部の緊張は出やすいです。
ただ、硬さが出ているももの前や足の付け根の筋肉、背中の筋肉を伸ばして行くことで
姿勢も維持しやすくなり結果として負担が分散されます。
ジムで運動される時もお腹や膝の向きなども意識してみてください！
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
身体の歪みは、生活習慣や癖に起因しているようです。なかなか直すのは難しそうですが、意識しながら改善できれば…… と思ってます。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
おはなちゃん様
いつも当店のご利用と口コミ投稿もありがとうございます！
今回で3回目となりますが、
測定も通して初めてご来店された時よりも可動域も広がり
カラダの状態も少しずつ変わりはじめているかと感じます。
たしかに立ち方や正座の仕方によって、
膝下の歪みや辛さの原因となっているため
意識できる時だけでも良いので、是非意識して過ごしてみてください。
また、主な悩みが解消しましたら
水泳やウィンドウサーフィンのパフォーマンスにも繋げられればと思います。
今後ともよろしくお願いいたします。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
右半身中心に硬さがあるので、重点的に施術を受けて、かなり楽になりました。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
テッツオー様
いつも当店のご利用と口コミ投稿もありがとうございます。
今週はソフトボールの大会があるために
極力疲労が溜まりにくい状態にすることと
バッティングのパフォーマンスも上がるように施術させていただきました。
結果は次回聞かせていただけますと嬉しいです♪
普段のデスクワークや車移動でも左右差は生まれやすいので
定期的なセルフケアも頑張って続けていきましょう。
また、ジムでのトレーニングも筋肉はある程度、
緊張と強張りもでますのでしっかりと伸ばしていきます！
次回もお待ちしております。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
右肩の硬さが気になっていましたが、施術後にはかなり楽になりました。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
テッツオー様
いつも当店のご利用と口コミ投稿もありがとうございます。
今、ストレッチを続けてくださってから
約6ヶ月となりますが、下半身の左右差は感じにくくなったので
さらに柔軟性は上げつつ怪我しないカラダへつ繋げていきましょう！
また、右肩の可動域制限が起こりやすいために
練習後の上腕の疲れや握力低下があるかと思いますので
インナーマッスルの肩甲下筋も柔らかくしてことが大切です。
引き続き、よろしくお願いいたします。
ストレッチ1000 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
よく肩こりの為マッサージには行っていましたが、ストレッチがこんなに効果的だと思いませんでした、また来たいと思います。
平日は半額以下【100分】カタい方！全身伸ばし☆超ストレッチ13000円→5500円
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
ミチ様
嬉しい口コミをありがとうございます。
これまで肩こりでマッサージをご利用されていた中で、ストレッチの効果を実感していただけたこと、大変嬉しく思います。
筋肉をほぐすだけでなく、しっかり伸ばして動かしやすい状態をつくることで、よりお身体の変化を感じていただけたのではないかと思います。
今後もつらい肩こりの改善はもちろん、快適なお身体づくりをしっかりサポートさせていただきます。
またのご来店を心よりお待ちしております。
肩甲骨はがし等ストレッチをはじめて受けました。もっと早く伺えばよかったと思いました。
説明も丁寧でアドバイスもいただきました。
またよろしくお願いします
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
とも様
口コミをありがとうございます。
肩甲骨はがし等、喜んでいただけて安心いたしました。
施術だけでなく、説明やアドバイスについてもご満足いただけたようで何よりです。今後もお身体の状態に合わせて、分かりやすく丁寧なご案内とサポートを心がけてまいります。
こちらこそ、今後ともよろしくお願いいたします。
またのご来店を心よりお待ちしております。
前回の腰痛治療から１週間でしたが、旅行に行く直前の（自分にとって念のため）施術をしてもらいました。腰や背中、お尻辺りをほぐして伸ばしてもらい大変助かりました。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
よしこ様
口コミありがとうございます！
そして、嬉しいお言葉をありがとうございます。
前回の施術から1週間でのご来店でしたが、
腰・背中・お尻まわりが少しでも楽になり、安心してご旅行に行けるお手伝いができたなら何よりです。
またお戻り後のお身体のケア引き続お任せ下さい。
またのご来店を心よりお待ちしております。
前日、腰を痛ましたが、施術を受けるとかなり痛みが軽減し楽になりました。
ストレッチは重要だなと痛感しました。
セルフケアでお尻の痛みもだいぶ良くなってきています。毎日の習慣です。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
おはなちゃん様
いつも当店のご利用と口コミ投稿もありがとうございます！
初回の時よりも腰の痛みが少しでも軽減して良かったです。
今回も腰の痛みに対する施術はさせていただきましたが、
おはなちゃん様の場合、
立位姿勢やカラダの癖もございますので
結果として腰に負担がかかっている状態です。
ですので、
不良姿勢にさせてしまっている筋肉を伸ばしたり
最初的に自身でコントロールできるようになれば
カラダの不調も起こりづらく
競技のパフォーマンスにも繋がりますので
一緒に頑張っていきましょう！
次回もよろしくお願いいたします。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
足首の硬さを指摘され、徐々に柔軟性が上がってきていることが実感できています。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
テッツオー様
いつも当店のご利用と口コミ投稿もありがとうございます。
前回もより足首の柔らかさを実感していただけて良かったです！
また、2試合続いても体力面と握力低下問題もなかったとのことでしたので、
引き続き、定着させていきましょう。
今年は怪我しない目標もありますので、
硬さが出やすい箇所は特にストレッチをして柔軟性を上げて
快適にソフトボールができるように頑張っていきましょう！
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
帰り道はいつも脚腰が軽くなります！
【２回目以降】オーダーメイド・ストレッチ 50分 ￥7800
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
マヤコ様
先日はストレチックス埼玉上尾店のご利用とお忙しい中での口コミ投稿ありがとうございます！
お仕事でお忙しい中でしたが、帰り道に足腰が軽くなったとのことで私も嬉しくなりました！
日々ご自身でも身体のケアをしており、その成果も出ているのではないかと思います！
あとは足首のアライメント修正と股関節の正しい使い方などができるともっと調子が良くなる思います。
一緒に頑張っていきましょう！
今後ともよろしくお願いいたします。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店
ぎっくり腰になり歩くのもかがむのもツラい状態でしたが腰のまわりの筋肉をじっくりほぐしていただいたら、帰る時には痛みも軽減されてとても楽になりました。家でもストレッチ続けます。ありがとうございました！
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
よしこ様
嬉しい口コミをありがとうございます。
ぎっくり腰でお辛い状態の中、少しでも楽になっていただけたとのことで安心いたしました。
ご自宅でのストレッチも無理のない範囲でぜひ続けてみてくださいね。
またのご来店お待ちしております。
施術前は、右肩の硬さが気になっていましたが、かなり楽になりました。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
テッツオー様
いつも当店のご利用と口コミ投稿ありがとうございます！
前回は大会直後なのもあって、右肩の硬さがありましたね。
ソフトボール後やトレーニング後の疲れの溜まりにくさや
筋肉痛も感じにくくなっているとのことでしたので、良い傾向です！
また、手組みの数値も更新して徐々に可動域は上がっている状況なので、
引き続き怪我しないカラダづくりとパフォーマンスアップを目指して頑張っていきましょう！
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
長年腰痛を抱え、マッサージや鍼等色々試してきました。辛かった頃に比べれば、だいぶ良くなってはきましたが、どれも一時凌ぎに過ぎない気がして、今回初めてストレッチを試してみました。
身体の状態を見ながらストレッチをしていただき、一時的ではありますが、開脚の可動域が大きく変わり驚きました。
次回まで、教えていただいたセルフケアを頑張って続けます。
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ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
おはなちゃん様
先日ははじめてのご来店と嬉しい口コミ投稿もありがとうございます！
その後、お身体の状態はいかがでしょうか？
今回のお悩みが、腰と首肩の不調と下半身の硬さ改善でしたので、
それに関係する筋肉を中心に伸ばせていただきました。
おはなちゃん様の場合、
股関節の硬さによって骨盤が後ろへ倒れてしまい
結果的に猫背の姿勢になっていました。
ただ、骨盤が倒れているのは悪いわけではありませんので
最終的に自身で動かせるようになれば不良姿勢の解消と腰首肩の不調も
改善してきますので、一緒に頑張っていきましょう！
是非、セルフストレッチも続けてみてください！
次回もお待ちしております。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
久々のストレッチでしたが、身体の柔軟性を上げて頂き、大変楽になりました。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
テッツオー様
いつも当店のご利用と口コミ投稿もありがとうございます！
前回は、珍しく違和感出てた箇所もありましたが、
ストレッチ後はなくなって良かったです。
4月になって
もうそろそろ、春の大会が近づいてきましたね。
バッティングのパフォーマンスアップはもちろん
まずは怪我しないカラダづくりというところで、
試合までに調整していきましょう！
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
右の股関節の痛みが強かったのですが…
施術後には股関節の詰まり感もなくなり楽になりました。
自分ではできないストレッチをしてくれるのでとてもいいですね。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
ゆきちゃん様
いつも当店のご利用と口コミ投稿もありがとうございます。
当日、右股関節の痛みがピークな時と同じくらいの辛さで
歩くのも大変と仰られてましたもんね。
8時間以上、中腰の姿勢やしゃがむ動きが続きますと
足のつけ根の筋肉が緊張し固まってしまっていたので、
しっかりと伸ばさせていただきました。
ゆきちゃん様の場合、
足のつけ根が硬くなると、腰もダイレクトに負担となります。
ですので、前回お伝えしたしゃがみ方を意識して
過ごしてみてください！
次回もよろしくお願いいたします。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
こちらで施術をしてもらい的確なアドバイスをもらって帰る時には、また明日から頑張ろうという気持ちになります。日常の姿勢の悪さや長年の癖による歪みを客観的に見直して（２週間に１度ですけど…）続けていく事で少しずつ状態が良くなっていくように思います。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
よしこ様
嬉しい口コミをありがとうございます！
施術やアドバイスを通して前向きなお気持ちになっていただけて、とても嬉しく思います。定期的にお身体を見直しながら続けていくことで、少しずつ良い変化を実感していただけるかと思います。
今後もしっかりサポートさせていただきますので、引き続きよろしくお願いいたします！
張っている箇所を中心に伸ばしてもらい、最初は激痛でしたが、徐々に緩和され楽になりました！
また、私の身体の癖を指摘してもらい、それに対してのストレッチのやり方もしっかり教えてもらえたので良かったです！
家でもストレッチ頑張ります！
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
こんちゃん様
嬉しい口コミをありがとうございます！
最初は痛みもあったかと思いますが、楽になっていただけて安心しました。お身体の癖やストレッチもぜひご自宅で続けてみてくださいね。
今後もしっかりサポートさせていただきますので、またのご来店をお待ちしております！
今回も身体がスッキリ、ポカポカになりました。
目の疲れに効くストレッチも教えていただき、効果を感じています。
ありがとうございましたm(_ _)m
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ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
アジコ様
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
お身体がスッキリしてポカポカになったとのこと、とても安心いたしました。効果を実感していただけて何よりです。
また、目の疲れに対するストレッチもお役に立てているようで嬉しいです。
日常の中でもぜひ無理のない範囲で続けてみてください。
今後もお身体の状態に合わせてしっかりサポートさせていただきます。
またのご来店を心よりお待ちしております。
首肩周りのつらさが施術後はスッキリしました。日常の生活の中でスマホの使用とか姿勢とかに注意して、スッキリ感が少しでも長続きするように気をつけようと思います。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
よしこ様
いつも当店のご利用と口コミ投稿もありがとうございます！
慢性的な首肩の辛さが続いているかと思いますので、
首と関係している肩甲骨周りを中心に伸ばさせていただきました。
また、よしこ様の場合は
骨盤が前に倒れやすい傾向がありますので
結果的に首の不調が出やすくなります。
意識的に姿勢を正すことも大切ですが、
太ももの筋肉や背中の緊張を弛めていくことも大切ですので
次回以降もしっかりと伸ばしていきたいと思います。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
最近では、足首の硬さも気にならなくなり、柔軟性があがってきているのが実感できます。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
テッツオー様
いつも当店のご利用と口コミ投稿もありがとうございます。
足首の硬さも抜けてきましたね！
他動的に動かすと足首も良く動くようになってきましたが、
最終的に自身で足首を動かせるようになってくると、
よりバッティングのパフォーマンスに繋がります！
前屈も指先が届きそうなくらいまで近づいてますので
まずは届くように一緒に頑張りましょう。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
かなり痛みもあって辛かったのですが身体が軽くなって動きやすくなりました。また次回もよろしくお願いします。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
ゆきちゃん様
いつも当店のご利用と口コミ投稿もありがとうございます。
その後、足のつけ根と腰の調子はいかがでしょうか？
お仕事中、同じ体勢や中腰が長い時間続くかと思いますので、
隙間時間で簡単なストレッチも引き続きやってみてくださいね。
股関節の可動域は
右肩上がりで広がってきています！
次回もお悩みの箇所を中心に伸ばせていただきますが、
原因となっている筋力を重点的に動かしていきますので
よろしくお願いいたします。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
通い始めて3ヶ月目になりますが、徐々にですが身体全体の柔軟性が上がってきていることを実感しています。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
テッツオー様
いつも当店のご利用と口コミ投稿もありがとうございます。
前回は手組みが3ヶ月前と比較して、
10cm変わりましたので、まずは左右とも手と手の距離が20ccm以内に
近くなるように目指していきましょう。
また開脚も身長－10cmの前に160cmを達成できるようにサポートさせていただきます。
大会も近づいておりますので、
パフォーマンスアップも図りつつ怪我のしないカラダを手に入れていきましょう！
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
右肩の硬さがありましたが、施術後はスッキリ軽くなりました。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
テッツオー様
いつも当店のご利用と口コミ投稿もありがとうございます！
今回は右肩の硬さによってスイング時に腕をスムーズに伸ばすことが
できなかったとのことでしたので、トレーニングで硬くなってしまった箇所を重点的に
伸ばさせていただきました。
トレーニングの重量もアップしトレーニングのパフォーマンスも上がってることにも
繋がりますので、できるだけケアが追いつくようにサポートさせていただきますので
今後ともよろしくお願いいたします。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
最近は寒さのせいか姿勢の悪さのせいか首肩周りがひどく凝り頭痛や目のかすみまで出てきてしまうので、こちらで施術してもらって楽になって帰れます。スタッフさん達とのおしゃべりも楽しくていつもあっという間に終わってしまう感じです。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
よしこ様
嬉しい口コミをありがとうございます！
寒さや姿勢の影響で首肩まわりはとても固まりやすい時期ですが、施術後に楽になっていただけて嬉しいです。
スタッフとの会話も楽しんでいただけて励みになります！
定期的にしっかり、お身体を整えて行いきましょう。
また、次回お会いできるのを楽しみにしております！
その時々の体の状態に応じた施術と
セルフケアの指導に助けられています。
からだの状態が良い時も、不調な時も、
その変化を継続してみていただき、
サポートしていただけるトレーナーの方がいてくれることへの心の安心感があり、嬉しいです。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
マヤコ様
先日はストレチックス埼玉上尾店のご利用とお忙しい中での口コミ投稿ありがとうございます！
継続してご来店頂けているお陰で不調がどんどん減っており嬉しいですね！自宅でセルフケアをしっかりやっていることもとても素晴らしいと思います。今後は細かい足首の動かし方だったり、重心の取り方と日常生活のでは修正が難しい部分に触れていきます。引き続き頑張りましょう！
今後ともよろしくお願いいたします。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店
少しずつではありますが、柔軟性が上がってきていることを実感しています。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
テッツオー様
いつも当店のご利用ありがとうございます！
本格的にストレッチがスタートしたのが、
1月からですので丸2ヶ月となりましたね。
前回で9回目の施術となり、今では右半身の硬さは感じなくなったのと
スイングのしやすさも体感として良くなったとのことでしたので、
少しずつパフォーマンスにも繋げられているかなと感じております。
また次回もお待ちしております。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
一週間前に痛めた腰と足の付け根はここ最近の中で一番痛みが強かったのですが…今回のストレッチで痛みが少しなくなって楽になりました。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
ゆきちゃん様
いつも当店のご利用と口コミ投稿もありがとうございます！
その後、お仕事中に痛めてしまったところの状態はいかがでしょうか？
腰のストレスが前回強く、特にお尻の奥の筋肉ともも裏の筋肉の緊張がありますので、
引き続き、重点的に伸ばしていきたい箇所となります。
ゆきちゃん様が通ってくださってから約3ヶ月となり、
以前よりは関節可動域も広くなっているので
動きやすさは感じていただけてると仰っていただけたので良かったです！
前屈も床から25cm離れていましたが、
今では指まで届くようになり柔軟性は確実についてきていますので
この調子で一緒に頑張っていきましょう。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
毎回、前屈や開脚の数値を計測するのですが、確実に身体の柔軟性が上がっているのが数値として表れています。
ストレッチ専門店 ストレチックス 上尾店からの返信コメント
テッツオー様
いつも当店のご利用ありがとうございます。
ストレッチを受けてから
初めての練習試合があり、
「スイング良かったよ」と聞くことができて嬉しかったです。
今までは足首が硬いなんて思ってもなかったとのことでしたが
足関節の可動域が伸びたことで地面からの反発も伝わりやすくなったことで
スイングのパフォーマンスも上がっているのかなと感じます。
ですので、
引き続きスイングの動きは確認していきたいと思いますので
次回もお待ちしております。
ストレッチ専門店 ストレチックス埼玉上尾店スタッフ
ストレチックス 上尾店の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
