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はりひろし鍼灸院

ハリヒロシシンキュウイン

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  • 東京都八王子市子安町4-3-17 ノアール203
  • JR中央線 八王子駅南口から徒歩1分

はりひろし鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

735件のブログがあります

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  • 眼精疲労の解消と視界のクリア化
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    投稿日:
    2026-06-23 08:16:47.0
    投稿者:
    大沢 浩
    「目が疲れる」「夕方になると視界がぼやける」「スマホやパソコンを見る時間が長い」そんな症状を感じている方は、目だけでなく首や頭、全身の緊張が原因かもしれません。当院の深層…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-22 09:29:01.0
    投稿者:
    大沢 浩
    「腰が痛いから腰を揉む」という対処だけでは、なかなか改善しない腰痛があります。その原因の一つが、身体の深部にある「腸腰筋」の硬さです。腸腰筋は背骨と骨盤、股関節をつなぐイ…続きを見る
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    投稿日:
    2026-06-21 07:37:38.0
    投稿者:
    大沢 浩
    腰の重だるさ、股関節の動かしにくさ、下半身のむくみ、姿勢の崩れなどでお悩みの方は、骨盤周りの筋肉が過度に緊張している可能性があります。骨盤は身体の土台です。骨盤周囲の筋肉…続きを見る
  • 美容には質と量が必要
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    投稿日:
    2026-06-20 09:09:16.0
    投稿者:
    大沢 浩
    美容の変化を求めるなら、「質」と「量」の両方が大切です。質とは、どれだけ深い部分にアプローチできるか。顔のたるみやむくみ、くすみ、左右差などは、表面だけをケアしても根本的…続きを見る
  • 顔のむくみの即効解消は「流れ」を作ること
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    投稿日:
    2026-06-19 08:26:14.0
    投稿者:
    大沢 浩
    朝起きた時の顔のむくみ。鏡を見て「顔が大きい…」「まぶたが重い…」と感じることはありませんか?顔のむくみは単純に水分の問題だけではなく、首・肩・頭・胸まわりの巡りが滞るこ…続きを見る
  • ストレスによる身体の緊張緩和
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    投稿日:
    2026-06-16 08:25:48.0
    投稿者:
    大沢 浩
    「最近ずっと肩に力が入っている気がする」「寝ても疲れが取れない」「無意識に歯を食いしばっている」そんな状態が続いている方は、ストレスによって身体が緊張し続けている可能性が…続きを見る
  • 姿勢の矯正(巻き肩・猫背の改善)
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    投稿日:
    2026-06-15 10:01:59.0
    投稿者:
    大沢 浩
    「気をつけていても猫背になる」「肩が前に入ってしまう」「写真を見ると姿勢が悪い」そんなお悩みはありませんか?巻き肩や猫背は、単なる姿勢の問題ではなく、首・肩・胸・背中に蓄…続きを見る
  • なんとなく抜けない疲れ、内臓疲労かもしれません
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    投稿日:
    2026-06-14 08:17:15.0
    投稿者:
    大沢 浩
    しっかり寝ているのに疲れが取れない。朝からだるい。胃腸の調子がイマイチ。そんな状態が続いている方は、内臓疲労が関係しているかもしれません。現代人は仕事や人間関係のストレス…続きを見る
  • なかなか抜けない慢性的な疲労感に
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    投稿日:
    2026-06-13 08:49:14.0
    投稿者:
    大沢 浩
    「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「朝から身体が重い」「休日に休んでもスッキリしない」そんな慢性的な疲労感でお悩みの方が増えています。疲労は単なる筋肉の問題だけではあ…続きを見る
  • 目の疲れが頭痛の原因かもしれません
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    投稿日:
    2026-06-12 07:48:35.0
    投稿者:
    大沢 浩
    スマホやパソコンを見る時間が増え、目の奥が重い、ピントが合いにくい、頭が締め付けられるように痛い…。そんな症状はありませんか?実は、目の疲れは目だけの問題ではありません。…続きを見る

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はりひろし鍼灸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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