スキンケアサロン ボウ シズオカホンテン
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ボウ 静岡本店(VOEUX)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-30 20:49:56.0
- ニキビ、増やすほど悪化します
- ニキビを早く治したい人に限って、行動を増やします。
美容液を足す、パックを毎日する、ピーリングも入れる。やることが増えれば増えるほど、
ちゃんとケアできている気がする。この感覚、かなり多いです。
でもそれ、逆効果になることの方が多いです。
肌は一度にたくさんのことをされると安定しません。新しいものを足すたびに反応が変わり、
何が合っていて何が負担なのか分からなくなります。
よくある流れはこうです。
少し気になる → 何かを足す → 変化が分からない → さらに足す。
これを繰り返すと、肌は落ち着く前にまた揺れます。
結果として、ちゃんとやっているのに変わらない状態が続きます。
じゃあどうするか。
使うものを一度減らすこと。
新しいものは一気に増やさないこと。
同じケアを、トラブルが出ていない限りまず2週間続けること。
まずはこの3つで十分です。
ポイントは「少なくして観察する」こと。自分の肌がどう変わるかを見ないと、次の判断ができません。
ニキビを改善するために必要なのは、特別な何かではなく、ブレない土台です。やることを増やす前に、まず減らして整えることから始めてみてください。
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