マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イケブクロホンテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都豊島区西池袋３－２２－９ １F
- JR池袋メトロポリタン口徒歩2分♪１ｂ出口から徒歩２分 【池袋マシンピラティス】
リピラティス(Repilates)のブログ
- 腰痛に悩まない体作り
- こんにちは、リピラティス池袋店です♪
立ち上がるときに腰が痛い。
長時間座っているとつらい。
そんな腰のお悩みはありませんか？
腰痛の原因は腰だけではなく、姿勢の乱れや体幹の弱さ、体の使い方のクセが関係していることも少なくありません。
ピラティスでは、骨盤や背骨の動きを整えながら体幹を鍛え、腰に負担のかかりにくい体づくりを目指します。
「腰痛があるから運動は不安…」という方も、マシンが動きをサポートするので安心です♪
毎日をもっと快適に過ごすために、今から体を整える習慣を始めてみませんか？アクセス
【マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店】
営業時間：OPEN 9:00～21:00
住所：東京都豊島区西池袋3-22-9 1F
アクセス：池袋1b出口から徒歩3分
【メトロポリタン口道順】JR池袋メトロポリタン口から西口公園を抜け東京芸術劇場方面へ。劇場通りを渡り左へ直進、右手に西池袋商店街方面へ進むと左手にスタジオがあります。
【池袋駅1ｂ出口道順】徒歩3分。東京メトロ・西武線・東武線1ｂ出口を出て右へ進み、一つ目の交差点を右折。そのまま直進すると右手に当店が見えてきます。
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スタッフ
●2026/9/10
●2026/9/10
●2026/9/9
●2026/9/9
●2026/9/8
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