女性限定マシンピラティス bloom pilates 銀座店【ブルームピラティス】
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- 東京都中央区銀座７－９－１６ 銀座ロータリービル６F
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ブルームピラティス 銀座店(bloom pilates)のブログ
最新ブログ一覧
104件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/1
- 投稿者：
- Aya
皆様、こんにちは！本日はインストラクターのご紹介をしたいと思います♪～Makoさんのご紹介～【ピラティスをやっていて良かったと感じる時は？】 体幹がつき、反り腰が軽減された。… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/1
- 投稿者：
- Aya
皆様、こんにちは！インストラクターのMaoです。雨の日はお出かけが億劫になりますよね。。。実はその「雨だるさ」、低気圧による自律神経の乱れや、湿気による「むくみ」が原因かも… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/3
- 投稿者：
- Aya
皆様、こんにちは。本日は新しくbloom pilatesインストラクターとしてに仲間入りした、ILONA（イロナ）さんをご紹介します！●出身地 : ポーランド ※英語はもちろん日本語ペラペラ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/3
- 投稿者：
- Aya
皆様、こんにちは♪先日、GWインベントとして「皇居ピラティスイベント」を開催しました。当日は天気にも恵まれ、涼しい風もあり、とっても気持ちのいい環境でのイベントとなりました… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/3
- 投稿者：
- Aya
皆さん、こんにちは♪bloom pilatesインストラクターのmaoが【ネット配信】「学研TV～人生100年！大人カフェ～」に出演しました！第1週目はピラティスインストラクターになるまでの新… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
- Aya
皆様、こんにちわ♪インストラクターのMaoです。新年度に向けて、溜まった疲れをデトックス！「マーメイド」の動きで体側を伸ばし、深い呼吸で体を整えましょう♪背中や肋骨周りもス… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
- Aya
皆様、こんにちは♪インストラクターのMaoです。コートの時期も終わり、そろそろ身体のラインが気になり始める季節になってきましたね。皆さん春服の準備はできてますか？春は新しく… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
- Aya
皆様、こんにちわ♪インストラクターのYasumiです。寒さで肩が上がったり、巻肩になったりしていないですか？最近ではあたたかい日も増えて来ましたが、まだまだ寒い日が続きますよね… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- Aya
皆様、こんにちわ♪インストラクターのMaoです。重たいコートやマフラーに埋もれて、背中が丸くなっていませんか？『冬の猫背』は、見た目年齢を上げてしまうだけでなく、気持ちまで… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- Aya
2026年スタートしましたね。新年に相応しい特別企画をご用意しました！その名も「短期集中1か月ダイエットコース」！年末年始のお正月太りをリセットできる特別コースです。気になっ… 続きを見る
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