リフーム(Refuum)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2026-04-21 15:45:18.0
- 投稿者：
- Refuum スタッフ
こんにちは！Refuum整体院です！先日鳥取に行った時に友達に美味しいお肉屋さんへ連れてってもらいました！ひつまぶしが有名みたいで、すごく美味しかったです！和牛！めちゃめちゃ贅…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026-04-11 11:26:44.0
- 投稿者：
- Refuum スタッフ
こんにちは！Refuum整体院です。先日、地元の鳥取に帰省した際に、我が子飛行機デビューしました！親はドキドキソワソワでしたが、本人はケロっとしていて案外余裕そうでした！笑ANA…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026-03-31 12:51:29.0
- 投稿者：
- Refuum スタッフ
こんにちは！Refuum整体院です。先日、友達家族が東京に遊びにきた時に家にも来てくれて出産のお祝いいただきました(^^)かわいいヘアターバンと靴下と長袖のエプロン！嬉しいかわいい…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2026-03-04 10:46:03.0
- 投稿者：
- Refuum スタッフ
いつもRefuum整体院をご利用いただき、本当にありがとうございます。本日3月3日でオープンして2年を迎えることができました。この1年は、妻が育休に入り1人体制へと変化のあった年で…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026-02-24 13:33:09.0
- 投稿者：
- Refuum スタッフ
少しの時間だとまだ良いですが、集中し過ぎてこの姿勢が続くとマズいです！立ち上がる時に、首肩が辛く感じたり腰が固まってしまい動くのに時間がかかってしまう可能性もあります。な…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026-02-09 16:32:18.0
- 投稿者：
- Refuum スタッフ
なぜ筋肉は固まるのか？「肩がガチガチ」「腰がずっと張っている」そんな状態が続くと、筋肉が悪い・硬いからダメと思われがちですが、実はそれ、身体を守るための反応であることが多…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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