ソウシン・ボディセンモンテン ドゥ ボーテ
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ドゥ ボーテ(de beaute)のブログ
- 食欲の秋が来る前に♪
- 食欲の秋が来る前に
お盆・夏太りをリセットしましょ^ ^
「夏は暑くて食欲が落ちるはず…」
と思いきや、
冷たいもの
甘いもの
外食やお酒
食事時間の乱れ…
気づけば、身体が重い・お腹がスッキリしない・むくみやすい。
そんな夏の蓄積、そのまま秋に持ち越しますか？
これからは、いよいよ「食欲の秋」
だからこそ今のタイミングで大切なのは、
ただ食事を減らすことではなく、
「出せる身体」を整えておくこと。
de beauteでは、身体の巡りを整えながら
デトックス力を高め、腸内環境を整えるケアとして
「HRスルー」を取り入れています！
食べないように我慢するのではなく、
まずは身体の内側から整える。
夏に溜め込んだものをリセットして、
食欲の秋をもっと軽やかに楽しめる身体へ^ ^
「太ってから頑張る」ではなく、
太りやすくなる前に整える。
今こそ、夏太りリセットを始めましょう！
高橋はこれを片手に出勤～♪
すっきりレモネード味なのが続けやすくお気に入りです！
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