ドライヘッドスパ ゴクジョウ
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ゴクジョウ(GOKUJO)のブログ
- 汗をかく季節の頭皮のニオイ対策
- ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
暑い日続き、少し外に出るだけで汗かきますよね。
本日は、頭皮のニオイについてのお話しです♪
夏になると、電車や職場、外出先でふと頭皮のニオイが気になった経験はありませんか？
顔や体の汗は気づきやすいですが、頭皮は自分ではニオイを感じにくい場所です。
実は、頭皮には顔のTゾーンの約2倍もの皮脂腺があるといわれています。
夏は気温の上昇によって汗や皮脂の分泌が増え、そこに皮脂や古い角質が混ざることで、
頭皮特有のニオイが発生しやすくなります。
また、汗をかいたまま長時間放置したり、
シャンプーで汚れを十分に落とせていなかったりすると、頭皮環境が乱れやすくなります。
しかし、洗いすぎも必要な皮脂まで落としてしまい、皮脂の分泌が増える原因になることがあります・
そこで頭皮のニオイ対策をご紹介します♪
◆その１：毎日のシャンプーを丁寧に行う
シャンプー前にブラッシングをして汚れを浮かせ、ぬるま湯でしっかり予洗いをしてから洗うことで、
余分な皮脂や汗を落としやすくなります。
洗った後は髪だけでなく頭皮までしっかり乾かし、湿った状態を長時間続けないようにしましょう。
◆その２：食生活や睡眠不足、ストレスなど生活習慣を整える
食生活の乱れや睡眠不足、またストレスなども皮脂の分泌に影響するといわれています。
生活習慣を整えることも、頭皮環境を健やかに保つためには大切なポイントです。
さらに＋αの対策として、ドライヘッドスパがおすすめです♪
ドライヘッドスパでは、頭皮を心地よくほぐすことで血行を促し、凝り固まった頭皮をやわらかく整えていきます。
頭皮が硬くなっている方は皮脂が詰まりやすくなることもあるため、
定期的なケアを取り入れることで、健やかな頭皮環境づくりにつながります！
汗をかきやすい季節だからこそ、頭皮もお肌と同じようにケアをしてあげることが大切です。
ニオイやベタつきが気になる方は、毎日のホームケアに加えて、ドライヘッドスパで頭皮をリフレッシュしてみませんか？
スッキリ軽やかな頭で、暑い夏を快適に過ごしましょう！
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