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北大路東洋鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026-06-16 09:35:31.0
- 腰のヘルニア 京都市北区/左京区/整体
- こんにちは
京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院です！
「腰の痛みが続いている」「お尻や足にしびれが出る」「長時間座るのがつらい」そんな腰のヘルニアの症状でお悩みではありませんか？
腰のヘルニアは、腰椎の間にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで発症します。特に坐骨神経が刺激されると、お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが現れることがあります。また、腰を支える脊柱起立筋や多裂筋、骨盤を安定させる腸腰筋などの筋肉が硬くなることで腰への負担が増加し、症状が悪化しやすくなります。さらに、長時間のデスクワークや運転、猫背などの不良姿勢によって骨盤や背骨のバランスが崩れることも、腰のヘルニアの原因の一つです。
京都市北区や左京区、北大路周辺でも、腰のヘルニアによる腰痛や足のしびれでお悩みの方が多く来院されています。当院では痛みやしびれの出ている部分だけを見るのではなく、姿勢や骨盤の状態、筋肉の柔軟性、身体全体のバランスを確認しながら施術を行います。手技療法や鍼灸施術、ストレッチを組み合わせることで、神経への負担軽減と症状改善を目指します。
「病院でヘルニアと言われた」「手術は避けたい」「慢性的なしびれを改善したい」という方は、一人で悩まず北大路東洋鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。お身体の状態に合わせた施術をご提案し、快適な日常生活をサポートいたします。
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投稿者
北大路東洋 鍼灸整骨院
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