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北大路東洋鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026-06-18 09:30:29.0
- 首・肩こり 京都市北区/左京区/
- こんにちは
京都市北区・左京区の北大路東洋鍼灸整骨院です！
「首が重だるい」「振り向くと痛い」「スマホやパソコン作業で首こりがつらい」そんなお悩みはありませんか？
首こりは、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による不良姿勢が大きな原因です。特に首を支える僧帽筋、肩甲挙筋、胸鎖乳突筋などの筋肉が緊張すると血流が悪くなり、首のだるさや痛みにつながります。また、首周辺には多くの神経が通っているため、筋肉の緊張が続くことで頭痛や肩こり、腕のしびれを引き起こすこともあります。猫背やストレートネックがある方は首への負担がさらに増え、慢性的な首こりへと発展しやすくなります。
京都市北区や左京区、北大路エリアでも首こりに悩まれている方は非常に多く来院されています。当院では首だけでなく、姿勢や肩甲骨の動き、骨盤のバランスまで確認し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。筋肉の緊張を緩めながら血流改善を図り、首こりの根本原因へアプローチしていきます。
「なかなか首こりが改善しない」「マッサージを受けてもすぐ戻る」という方は、ぜひ一度ご相談ください。京都市北区、左京区、北大路周辺で首こりにお悩みの方を全力でサポートいたします。お気軽にご相談ください！
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投稿者
北大路東洋 鍼灸整骨院
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