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凛と。のブログ

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60件のブログがあります

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  • 下半身だけ太りやすい理由とは？
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    投稿日：
    2026-04-24 08:30:00.0
    投稿者：
    erina
    下半身だけ太りやすい理由とは？
    「上半身はそんなに変わらないのに、下半身だけ太りやすい…」そんなお悩みありませんか？実はその原因、“脂肪”だけではなく“むくみ”や“巡りの悪さ”が関係していることが多いで…続きを見る
  • 頑張りすぎてしまう方にこそおすすめです
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    投稿日：
    2026-04-23 08:30:00.0
    投稿者：
    erina
    頑張りすぎてしまう方にこそおすすめです
    「寝ているはずなのに疲れが取れない」「なんとなくずっとだるい」そんなお悩みありませんか？実はそれ、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。春は寒暖差や環境の変化で、自…続きを見る
  • 夕方になると脚がパンパンで辛い…
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    投稿日：
    2026-04-23 08:30:00.0
    投稿者：
    erina
    夕方になると脚がパンパンで辛い…
    「夕方になると靴がパンパンで…」とお悩みでご来店されたお客様。お仕事終わりには、朝履いていた靴がきつく感じるほどむくみが強く出ている状態でした。今回はよもぎ蒸しで体をしっ…続きを見る
  • 「なんとなく不調」が続いている方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-22 11:21:11.0
    投稿者：
    erina
    「なんとなく不調」が続いている方へ
    ・体がだるい・むくみが気になる・疲れが抜けない・なんとなくスッキリしないそんなお悩み、ありませんか？その不調、“巡りの悪さ”や“冷え”が原因かもしれません。体が冷えて血流…続きを見る
  • 一度で違いを感じたい方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-20 08:30:00.0
    投稿者：
    erina
    一度で違いを感じたい方へ
    「とにかくスッキリしたい」そんな方には、よもぎ蒸し×ヘッドスパの組み合わせがおすすめです。体を温めて巡りを良くした状態で、頭や首をほぐすことで・全身の軽さ・スッキリ感・深…続きを見る
  • 最近ご来店される方に多いお悩み
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-19 08:30:00.0
    投稿者：
    erina
    最近ご来店される方に多いお悩み
    最近は、花粉や季節の変わり目の影響で「頭が重い」「スッキリしない」といったお悩みでご来店される方が増えています。ヘッドスパは、1回でもスッキリ感はありますが、継続すること…続きを見る
  • 「なんとなくつらい」を我慢していませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-18 08:30:00.0
    投稿者：
    erina
    「なんとなくつらい」を我慢していませんか？
    はっきりした不調ではないけど、なんとなくつらい…そんな状態、つい我慢してしまいがちですよね。私自身も、忙しいと後回しにしてしまうことがあります。でも、体や頭はちゃんとサイ…続きを見る
  • なぜ春は“体も頭も不調”が出やすいのか？
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    投稿日：
    2026-04-17 08:30:00.0
    投稿者：
    erina
    なぜ春は“体も頭も不調”が出やすいのか？
    春は寒暖差や花粉の影響で、自律神経が乱れやすい季節です。その影響で・体のだるさ（巡りの低下）・頭の重さ（緊張やコリ）両方の不調が出やすくなります。だからこそ、体だけでなく…続きを見る
  • 組み合わせたことで変化を感じたお客様
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-16 08:30:00.0
    投稿者：
    erina
    組み合わせたことで変化を感じたお客様
    「体も重いし、頭もスッキリしない」とお悩みでご来店されたお客様。よもぎ蒸しでしっかり体を温めたあと、ヘッドスパを受けていただいたところ「全身が軽くなった感じがする」「頭も…続きを見る
  • ヘッドスパで感じる深いリラックス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-16 08:30:00.0
    投稿者：
    erina
    ヘッドスパで感じる深いリラックス
    ヘッドスパは、ただ頭をほぐすだけでなく、全身のリラックスにも繋がります。頭皮をゆるめることで、首や肩の緊張もやわらぎ、自然と呼吸も深くなります。・眠りが浅い方・ストレスを…続きを見る
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