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- センター北駅徒歩30秒【睡眠改善/小顔/男性も大歓迎/眼精疲労/もみほぐし/リンパ】
森のうたたね センター北店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-13 10:42:57.0
- 気圧の変化による頭痛 なぜ起きる？
- みなさまこんにちは 快眠ドライヘッドスパ専門店森のうたたねでございます。
今日は気圧の変化によってなぜ頭痛が起きてしまうのかについてご説明いたします。【1.気圧低下で血管が広がる】
低気圧（雨・台風前）になると、体にかかる圧力が減ります。
→ すると脳の血管が拡張
→ 神経を刺激
→ ズキズキした痛み（偏頭痛）
【2.自律神経が乱れる】
気圧の変化は、体の調整役である
自律神経 に影響します。
交感神経（活動モード）
副交感神経（リラックスモード）
このバランスが崩れると：頭痛、めまい、だるさが出やすくなります
【3.内耳が気圧の変化を感じる】
耳の奥にある
内耳 は気圧センサーのような役割があります。
気圧変化に敏感な人は：
→ 内耳が過剰に反応
→ 自律神経に影響
→ 頭痛につながる
※ 乗り物酔いしやすい人はこのタイプが多いです
【4.セロトニンの変動】
気圧や天気の変化で
セロトニン（脳内物質）が減少
→ 血管が不安定になる
→ 偏頭痛が起きやすくなる
【まとめ（流れ）】
気圧低下
↓
内耳・自律神経が反応
↓
血管拡張＋神経刺激
↓
頭痛発生
【対策】
・規則正しい生活（自律神経を安定）
・軽い運動・ストレッチ
・耳マッサージ（内耳対策）
・早めの鎮痛薬（発症前～初期）
・気圧アプリで予測して先手対応
【森のうたたねセンター北店は、快眠ドライヘッドスパ専門店となっております。】
ヘッドマッサージを中心とした睡眠改善ヘッドもみほぐしを行っています。
リンパの流れをよくし、老廃物を排出させるリンパマッサージ。
アロマデュフューザー香るリラックス空間で産後の疲れを癒します♪
ヘッドスパのほかデコルテ、アイスパ、耳ほぐし、肩甲骨、肩 などのマッサージも行います。
小顔・頭筋膜リリース・眼精疲労・肩こり・腰痛に効果あり◎
センター北駅徒歩1分
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