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ブリエ(Briller)のブログ
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投稿日：2026-05-10 22:34:10.0
- よもぎ蒸しを自分で実験しています
- こんにちは
ブログの更新がご無沙汰になってしまってすみません
今日は自分でも実験を行っているよもぎ蒸しについてお話したいと思います
当店でも大人気のよもぎ蒸しは現在、3種類から選べるシステムとなっております
【国産100%のよもぎ】
こちらは香りも優しく、安心の国産なので初心者の方に特におすすめです
【韓国直送のよもぎ】
こちらは香りもしっかりとあり、発汗作用が強いため体質改善や汗をかいてスッキリしたい方におすすめです
【100%国産オーガニックよもぎ】
よもぎ蒸しは吸収率が高いため、体に入れるものにこだわりを持つ方や、妊活など女性のお悩みにぴったりです
私は生理痛がひどく、よもぎ蒸しを始めました
以前、岩盤浴を生理が来る前日に行うとびっくりするくらい生理痛がなくなったので、自分の体は冷えで生理痛が起きているのかなと思い、よもぎ蒸しも生理前にするようになりました
目に見える変化としては
・経血の色が鮮やかになった
(これは子宮の巡りが良く、しっかり排出ができているということ)
・鎮痛剤の量が減った
具体的には1回の月経で2,3回服用していましたが、今は1回でも大丈夫です。飲まない月もありました
その他にも
内側からの温まりを実感したり、初めてよもぎ蒸しをした時は少し倦怠感があるほど体が吸収しているのを感じました
(よもぎ蒸し後はそのような好転反応もあるので、ゆっくりされることをオススメします)
よもぎ蒸しでかく汗は日常でかく汗とは違い、内側からの老廃物をデトックスしてくれます
とってもスッキリしますよ
普段から汗をかかない方、お酒を飲む方、ストレスが溜まっている方は特に体臭ケアとしてもおすすめです
ぜひBrillerでお試しください！
お待ちしております！
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