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「なんとなく体がしんどい」「でもどこに行けばいいかわからない」――そんなお悩み、ありませんか?先日いらっしゃったR様も、まさにそうでした。営業のお仕事で外回りが多く、「首や…
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お菓子カフェを開きたいという夢を持ちながら、学校に通い、働きながら資金を貯める日々。でも、M様の体は悲鳴を上げていました。「前まで凝りすぎてて、体を鳴らしてたんです。でも…
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「調子が下がった直後はいいんですけど、また徐々に固まってくるんです」そうおっしゃったのは、2歳のお子さんと上のお子さんを育てながら、自営業のお仕事もされているM様でした。右…
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バレエを16年続けているY様。週に1~2回のピラティスも欠かさず、マッサージガンも使って、自分なりに体をケアしてきました。それなのに、肩も腰も、首も坐骨も、もも外側も張りっぱ…
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先日いらしたK様は、車に乗るときシートベルトをつける動作がつらくて、腕を上げると痛みが出るとおっしゃっていました。天気が悪いと頭も重くなりそうで、寝ているときは気にならな…
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朝、洗面台に寄りかからないと顔も洗えない。M様が初めて来院されたとき、そんなつらい状態でした。60歳という年齢を前に、「このまま動けなくなったらどうしよう」という不安を抱え…
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先日いらしたK様は、首や腰、肩のつらさを抱えていらっしゃいました。朝、階段を降りるときにバランスが取りづらく、ピラティスで体を動かすと股関節に痛みが出るとのこと。「足を組…
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M様は長い間、肩の重さに悩んでいました。「肩が凝っている感じがする」「上を向くと左側がしびれる」。病院で歩く距離が増えてから、膝まで痛むようになり、「このまま我慢し続ける…
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夜、ベッドに入ると肩が痛くて横向きに寝られない。仰向けでしか眠れず、朝起きても痛みが残っている。そんな日々を過ごされているK様が、先日お越しくださいました。お話を伺うと「…
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先日いらしたK様は、腰の重だるさに長年悩まれていました。お話を伺うと、ストレッチもご自身で続けていたそう。それでも「なかなかスッキリしなくて」とのこと。実は、腰のつらさの…
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足が重くて座れない日々
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