ヨコハマツルミティーエスセイコツイン
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- 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町29-3
- 鶴見駅西口駅から徒歩6分【肩こり・整体・骨盤矯正・マッサージ】
横浜鶴見TS整骨院のブログ
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投稿日：2025-04-15 14:58:03.0
- 腰痛大丈夫ですか！？
- こんにちは！
横浜鶴見TS整骨院です！
「朝起きたときから腰が重い」
「立ち上がる時にピリッと痛む」
「湿布やマッサージではすぐに戻ってしまう」
その腰痛、我慢していませんか？
そんな腰痛のお悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか？
腰痛は日本人の約8割が経験するといわれるほど、非常に身近な不調です。
だからこそ、「いつものこと」と我慢してしまい、悪化させてしまうケースも少なくありません。
腰痛の原因はひとつじゃない
実は腰痛の原因は、腰そのものだけにあるわけではありません。
以下のように、さまざまな要因が関係していることが多いのです。
・姿勢のゆがみ（猫背・反り腰）
・骨盤のズレ
・長時間のデスクワークや運転
・筋力低下や運動不足
・内臓疲労やストレスによる緊張
・睡眠不足による回復力の低下
腰に負担が集中しやすい体のバランスになっていると、ちょっとした動作でも痛みが出やすくなります。
かいせい整体院の腰痛ケア
当院では、腰だけでなく「なぜ腰に負担がかかっているのか？」を全体から見て施術を行います。
・骨盤や背骨のゆがみ調整
・股関節や肩の可動域チェックとケア
・深層筋へのアプローチでコリやハリを緩和
・生活習慣や動作のクセへのアドバイス
慢性的な腰痛から、ぎっくり腰の再発予防まで。
つらい腰の痛みを我慢せず、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの「ラクになりたい」に寄り添った施術を、丁寧にご提供いたします！
横浜鶴見TS整骨院
〒230-0062
神奈川県横浜市鶴見区豊岡町29-3 APT豊岡1F
045-568-6911
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投稿者
元太 康裕
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