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高座渋谷駅鍼灸院 整骨院のブログ
- 顔のたるみの本当の原因はSMAS筋膜にあった
- みなさん こんにちは
大和市高座渋谷駅鍼灸院・整骨院です。最近、鏡を見るたびに「なんか顔が大きくなった気がする…」って感じたことはありませんか？頬のたるみやほうれい線が気になり始めた方から、よくそんなお声をいただきます。
実は先日、30代の女性の患者様が施術後に「先生、なんか顔が軽くなった感じがします！」とおっしゃって。うれしいのと同時に、やっぱり大事だなと改めて実感しました。その大事な点が、今日お話しする「SMAS筋膜（スマス筋膜）」です。
SMAS筋膜とは、皮膚の下にある脂肪層と表情筋の間に存在する薄い膜のこと。正式名称は「表在性筋膜系」といいます。難しく聞こえますが、お顔全体にかぶせたラップフィルムのようなイメージで、筋肉と皮膚をつなぎとめる役割をしています。
この膜が若いうちはピンと張っていて、お顔のハリや輪郭がきれいに保たれます。ところが加齢や筋肉の緊張、食いしばりのクセなどが続くと、SMAS筋膜が少しずつたるんだり硬くなったりして、頬の下垂やフェイスラインの崩れ、ほうれい線となって表れてきます。
長年現場に立ってきて気づいたのが、「表面だけをほぐしても変化が出にくい方」が一定数いらっしゃるということ。施術中にそういった方の顔を触ると、SMAS筋膜の層がごわっと固まっていることがとても多いんです。
だから当院の小顔矯正では、このSMAS筋膜へのアプローチを特に重視しています。頭部・側頭筋・咬筋への丁寧なリリースで膜全体の緊張をゆるめることで、顔全体がふわっとリフトアップする感覚を感じていただける方が多いです。
もちろん個人差がありますが、1回の施術でも「顔の重さが取れた」「輪郭がすっきりした」と感じてくださる方も少なくありません。たるみや小顔が気になる方は、表面だけでなく"土台"から整えることを一度考えてみてください。
高座渋谷駅鍼灸院・整骨院
執筆者 鍼灸師 清水
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