【美容鍼/小顔矯正/整体】鍼灸サロンLUXE【リュクス】恵比寿・代官山
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リュクス 恵比寿 代官山(LUXE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-04-23 14:15:34.0
- 姿勢で顔は変わる？フェイスラインに影響する原因とは
- 「顔のたるみやむくみが気になる」
「小顔ケアしているのに変化を感じにくい…」
そんな方は、“姿勢”が関係している可能性があります。
■姿勢と顔の関係
実は、顔と身体はつながっています。
・猫背
・ストレートネック
・巻き肩
こうした姿勢になると、首や肩の筋肉が緊張しやすくなり、血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
その結果、
・むくみやすくなる
・フェイスラインがぼやける
・たるみが目立ちやすくなる
といった変化につながることがあります。
■なぜ顔が変わるのか？
姿勢が崩れると、顔の筋肉の使い方にも偏りが出ます。
例えば、
・前に頭が出る → あご下がたるみやすい
・首が硬い → リフトアップしにくい
といった状態になり、本来の位置を保ちにくくなります。
■改善のポイント
姿勢を整えることで、顔の印象も変わりやすくなります。
・背筋を軽く伸ばす
・スマホを見る位置を上げる
・長時間同じ姿勢を避ける
こうした意識だけでも、変化を感じやすくなります。
■美容鍼との相性
美容鍼は顔の筋肉にアプローチするだけでなく、首や肩の緊張にも関係しています。
姿勢改善と組み合わせることで、
・むくみにくくなる
・フェイスラインがスッキリしやすい
といった効果を感じやすくなります。
■まとめ
顔だけをケアするのではなく、“姿勢から整える”ことが大切です。
小顔やリフトアップを目指す方は、ぜひ日常の姿勢も意識してみてください。
気になる方は、お気軽にご相談ください。
【美容鍼/小顔矯正/整体】鍼灸サロンLUXE【リュクス】恵比寿・代官山
田村 海斗
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