【美容鍼/小顔矯正/整体】鍼灸サロンLUXE【リュクス】恵比寿・代官山
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リュクス 恵比寿 代官山(LUXE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-20 21:04:40.0
- 顔の左右差はなぜ起きる？
- 「写真を撮ると左右の顔が違って見える」
「口角の高さが違う気がする」
「フェイスラインの左右差が気になる」
このようなお悩みでご相談いただくことは少なくありません。
実は顔の左右差は、多くの方に見られるものです。
ただし、その左右差が大きくなる原因には、普段の生活習慣が関係していることがあります。
■顔の左右差が起こる原因とは？
顔の左右差は、生まれつきの骨格だけが原因ではありません。
実際には、
・食いしばり
・片側だけで噛むクセ
・頬杖
・猫背
・足を組むクセ
・スマホを見る姿勢
など、日常の習慣が積み重なることで起こるケースもあります。
身体の使い方に偏りがあると、顔の筋肉にも左右差が生まれやすくなります。
■食いしばりが左右差につながることも
当サロンでも特に多いのが食いしばりです。
無意識に片側へ力が入り続けることで、
・エラ張り
・フェイスラインの左右差
・口角の高さの違い
などにつながることがあります。
特に仕事中や睡眠中に食いしばりがある方は注意が必要です。
■姿勢も顔に影響する
顔と身体はつながっています。
猫背や巻き肩、ストレートネックになると身体のバランスが崩れます。
すると首や肩の筋肉の緊張に左右差が生まれ、
顔の筋肉にも影響を与えることがあります。
実際に左右差が気になる方の多くは、姿勢にも特徴が見られることがあります。
■左右差は1回で整う？
左右差は長年の生活習慣によって作られているケースが多いため、1回で完全に左右対称になるものではありません。
しかし、
・筋肉の緊張を整える
・姿勢を改善する
・食いしばりをケアする
ことで、顔の印象が変わる方も多くいらっしゃいます。
大切なのは原因に合わせてケアを行うことです。
■まとめ
顔の左右差は、生まれつきだけではなく日常のクセや身体の使い方が関係していることがあります。
「最近左右差が気になる」
「写真を見るたびに気になる」
という方は、お顔だけでなく身体全体のバランスを見直してみるのもおすすめです。
気になる方はぜひ一度ご相談ください。あなたのお悩みに合わせた施術をご提案いたします。
【美容鍼/小顔矯正/整体】鍼灸サロンLUXE【リュクス】恵比寿・代官山
田村 海斗
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