ハーブピーリングセンモンサロンハーブノホシ
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- 福岡県福岡市中央区大名１－８－２５ 杉の宮マンション５０３号室
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ハーブのほしのブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-07 00:00:00.0
- 酸化還元バランス（抗酸化）が美肌を左右する理由
- こんにちは！福岡天神大名 赤坂駅近く ハーブピーリング専門サロン ハーブのほし MIYUです！私たちの体では毎日、呼吸をするだけでも活性酸素が発生しています。活性酸素は細菌やウイルスから体を守るために必要な存在ですが、増えすぎると細胞やDNA、コラーゲンを傷つけ、肌老化を加速させる原因になります。
そこで重要になるのが、酸化還元バランスです。
酸化とは「細胞がサビる状態」、還元とは「サビを修復する状態」のこと。健康な体では、この2つのバランスが保たれています。しかし、紫外線、ブルーライト、ストレス、睡眠不足、血糖値の乱高下、慢性炎症などが続くと、酸化が優位な状態になりやすくなります。
酸化が進むと、
・シミ
・くすみ
・たるみ
・ニキビ
・ニキビ跡
・乾燥
などの肌トラブルが起こりやすくなります。
一方で、体には酸化した細胞を修復する「還元システム」が備わっています。ビタミンC、ビタミンE、グルタチオン、鉄、亜鉛、マグネシウム、タンパク質などが協力しながら、ダメージを修復しています。
つまり美肌づくりでは、単純に抗酸化サプリを摂ることよりも、還元できる体を作ることが重要なのです。
また、睡眠不足やストレスが続くと、せっかく摂った抗酸化栄養素も大量に消耗されてしまいます。食事・睡眠・ストレスケアを含めた生活習慣全体が、酸化還元バランスを左右します。
剥離ハーブピーリング後は、肌細胞の修復や再生が活発になります。その過程では活性酸素も発生するため、酸化還元バランスが整っているほど、透明感や回復力にも差が出やすくなります。美肌とは「酸化しないこと」ではなく、「酸化しても修復できること」。
還元力の高い体こそが、年齢に負けない肌を育てる土台になります！
◆福岡天神大名ハーブピーリング&プラズマ専門サロン ハーブのほし◆
地下鉄空港線/赤坂駅徒歩5分
西鉄バス/赤坂門徒歩3分
住所◇福岡県福岡市中央区大名1丁目6-3杉の宮マンション503
電話◇080-2783-5686
営業時間◇11:00～21:00
instagram《@herbnohoshi_daimyo》
公式LINE24時間ご相談受付
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