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ハリキュウセイタイ ケンビアン

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健美庵のブログ

四方 博のブログ一覧

71件のブログがあります

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  • 老化を感じさせるポイント 2
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    四方 博
    2 口元・フェイスラインの老化(骨・筋肉・脂肪の影響) 老化のサイン- ほうれい線が深くなる- 口角が下がる(マリオネットライン)- 唇が薄くなる・縦ジワが増える- 二重あご・フェ… 続きを見る
  • 肌の老化を感じるポイント 1
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/23
    投稿者:
    四方 博
    1 目元の老化(皮膚・筋肉・脂肪の影響) 老化のサイン- まぶたのたるみ(目が小さく見える)- 目尻のシワ(カラスの足跡・ちりめんジワ)- 目の下のクマ・くぼみ(ハリ感の低下)- 目… 続きを見る
  • 『くいしばり』による美容への影響
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    四方 博
    食いしばりが美容に与える影響食いしばり(歯ぎしりや顎の緊張)が続くと美容面でもさまざまなトラブルが発生する事があります。1. エラ張り・顔の輪郭の変化食いしばりによって咬筋… 続きを見る
  • 寒くて硬くなった肩・首・腰のケア!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    四方 博
    寒さが本番になってきて服の隙間から入って来る冷気に体中の筋肉が硬くなってしまいますね!筋肉が硬くなってしまうと肩こりや首こり→頭痛が出やすくなったり足の冷え→腰痛の悪化・… 続きを見る
  • 赤ニキビと黄ニキビ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    四方 博
    赤ニキビ特徴:毛穴で細菌(主にアクネ菌)が繁殖した状態。赤く腫れて、触ると痛みがあることが多い。原因:アクネ菌などのニキビ原因菌の繁殖。ストレスや不規則な生活による免疫低下… 続きを見る
  • 頑固な肩こりに鍼灸施術が効果が有るワケ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    四方 博
    1. 筋肉の緊張を緩和鍼は、肩こりによって過度に収縮した筋肉に直接アプローチします。効果: 鍼が筋肉に刺入されることで、筋繊維が弛緩し、筋肉の緊張が解消されます。研究: トリガ… 続きを見る
  • 白ニキビ・黒ニキビ対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/11
    投稿者:
    四方 博
    白ニキビと黒ニキビの違い。白ニキビ小さくプツッと盛り上がった白い毛穴の状態です。毛穴に汚れ(皮脂)が溜まって、皮脂の白っぽい色が見えます。炎症は起きていません!炎症は起こ… 続きを見る
  • ニキビの種類
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/5
    投稿者:
    四方 博
    ニキビは皮膚の毛穴に起こる炎症でありその原因や状態に応じていくつかの種類に分類されます(怖)ニキビの種類と原因1. 白ニキビ特徴:毛穴が皮脂や角質で詰まり、白い小さな盛り上がり… 続きを見る
  • メンズの疲れに!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/4
    投稿者:
    四方 博
    男性の頑固で深い疲れに!鍼灸・整体・マッサージを組み合わせた、1人ひとりの体調に合わせた施術を行います♪リラクゼーションのマッサージでは満足できない頑固なコリや疲れに、深… 続きを見る
  • 冷えが起こす肌のリスク!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/26
    投稿者:
    四方 博
    季節が急に変わり寒さがきつく感じる様になってきました!体が冷えると、肌にもさまざまな悪影響を与えることがあります。冷えは血行不良や代謝の低下を引き起こし、肌の健康に必要な… 続きを見る

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健美庵のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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