カタコリ ヨウツウ コツバンキョウセイ ホネツギウラワセイタイイン
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ホネツギ浦和整体院(HONETSUGI浦和整体院)のブログ
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投稿日：2026-05-04 09:51:56.0
- 五月病と自律神経
- こんにちは！
HONETSUGI浦和です！
五月病は、環境の変化によるストレスが続き、自律神経のバランスが乱れることで起こると考えられています。
交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかなくなると、次のような不調が出やすくなります。
・だるさや疲れが抜けない
・寝つきが悪い、夜中に目が覚める
・頭痛、肩こり、胃のムカつきなどの不調
・やる気が出ない、憂うつ、不安感が強い
「心の問題」というより、「自律神経のリズムが乱れている状態」と捉えると、対策も立てやすくなります。
当院では患者さん一人一人に合わせた施術の提案を行っております。
産後骨盤矯正、骨盤矯正、肩甲骨矯正、小顔矯正などを行い、肩こり、首こり、腰痛、頭痛、眼精疲労などの諸症状に対してアプローチを行っております。
ぜひ一度、お気軽にご相談下さい！！
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