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フェイシャル・ボディケアサロン chiara

フェイシャル・ボディケアサロン キアラ

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  • 兵庫県姫路市東延末1-79 Hellosビル1F
  • 姫路駅から南に徒歩7分 【姫路駅/美容整体/小顔矯正/骨格矯正/骨盤矯正/体質改善】

キアラ(chiara)のブログ

最新ブログ一覧

182件のブログがあります

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  • 夏こそむくみに要注意!その原因をご存知ですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    奈々 .
    こんばんは、chiaraです☆暑い夏は汗をかくため、「むくみにくい」と思われがちですが、実は夏もむくみやすい季節です。・冷房による身体の冷え・水分・塩分バランスの乱れ・運動不足… 続きを見る
  • 新メニューを準備中です♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/9
    投稿者:
    奈々 .
    こんばんは、chiaraです☆この度、新メニュー導入に向けて講習を受講してきました!より多くのお客様のお悩みに寄り添えるよう、現在準備を進めています!詳細は近日中にお知らせ予定… 続きを見る
  • 整体後の良い状態を維持するためのホームケアについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/8
    投稿者:
    奈々 .
    こんにちは、chiaraです♪皆さんは、ご自宅でのホームケアはどのくらいできていますか?・忙しくてストレッチの時間が取れない・姿勢をキープするのが難しい・整体後の良い状態をでき… 続きを見る
  • 骨盤ストレッチで腰痛解消
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/7
    投稿者:
    奈々 .
    こんにちは、chiaraです♪毎日の生活リズムや行動ってそんなに大きく変わらないですよね。要するに身体の使い方はほぼ毎日同じことの繰り返し!だから骨盤も日々の癖で関節が硬くなっ… 続きを見る
  • 冷房による冷え・肩こりを感じていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/5
    投稿者:
    奈々 .
    こんにちは、chiaraです!暑い日が続きますが、冷房の効いた室内で身体が冷えていませんか?冷房による冷えは血流が悪くなり、肩こりや首こり、むくみなどの不調を引き起こしやすくな… 続きを見る
  • 骨盤を歪ませない座り方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/3
    投稿者:
    奈々 .
    こんばんは、chiaraです☆皆さんは骨盤を立てた状態で椅子に座れていますか?何か一つの事を意識しながら生活するのって中々難しい。ですが何にも考えずに生活するのと、気づいた時に… 続きを見る
  • 7月の予約枠開放してます☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/1
    投稿者:
    奈々 .
    いつも当店をご愛顧いただき誠にありがとうございます♪7月の営業日をお知らせいたします。(空席確認・予約するからご確認ください。)台風が過ぎ去り、一気に気温が上がりましたね。… 続きを見る
  • 薄着になる季節こそ、姿勢を見直してみませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/27
    投稿者:
    奈々 .
    こんにちは、chiaraです!半袖や薄着になる季節、姿勢が気になっていませんか?猫背や巻き肩は見た目の印象だけでなく、首肩こりや疲れやすさの原因になることもあります。姿勢が整う… 続きを見る
  • 梅雨の時期にむくみやすくなる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/25
    投稿者:
    奈々 .
    こんにちは、chiaraです♪最近、顔や脚のむくみが気になることはありませんか?実は梅雨の時期は湿度が高く、体内の水分バランスが乱れやすいため、むくみが起こりやすくなります。ま… 続きを見る
  • 体調管理は゛骨盤゛から
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/17
    投稿者:
    奈々 .
    こんばんは、chiaraです☆暑い日が続いていますが皆さんは体調管理出来ていますか?そもそも体調管理って…?・身体の不調や痛みなどを治すのか?・身体の不調や痛みが出ない身体を手… 続きを見る

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