フェイシャル・ボディケアサロン キアラ
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キアラ(chiara)のブログ
- 美しい姿勢は骨盤の位置が重要！
- こんにちは、chiaraです♪
美しい姿勢＝骨盤の位置が重要です！
「骨盤を立てる」なんて事をよく聞きますよね。
生活する上で立ったり座ったり…
必ず骨盤を歪ませて使うことばかりなので歪んでて当たり前。
だからこそ骨盤を立てた状態で立ったり座ったりが重要です！
ですが骨盤を立たせるってどれが正解か判断が難しいですよね…。
そこで美容整体の出番です☆
まずは骨盤矯正で正しい位置に戻し、歪みにくい身体作りをしていきます。
そしてもっと大事なのは骨盤よりも下にある足元！
ココがちゃんと地面に接していないと当然骨盤も安定するのは不可避です。
美容整体で美しい姿勢を作るために骨盤も足元も本来あるべき状態に
変えちゃいましょう♪
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