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ブレス(Bless)のブログ
- 秋という季節×肺
皆さまこんにちは！
街はイルミネーションに彩られ、いよいよ冬の空気感がワクワク感を演出してくれています！
澄んだ秋晴れや冷たい風も心地が良いです！
季節は秋真っ只中。秋は乾燥の季節です。五臓の中で直接外界と繋がっている唯一の臓器が肺です。肺は乾燥にとても弱いのでこの時期に影響を受けやすく呼吸器系に問題か出やすかったり、風邪をひく人が続出します。
突然ですが、秋ってなんだかセンチメンタルな気分（感傷的・感情に左右されるというような意味）や、悲しい気持ちになりやすかったりしませんか？
秋というのは肺の機能が低下しやすい為、その為に起きる様々な状態の中の一つ【悲しい気分になりやすい】という特徴があります。
人間の五臓と感情には深い関係性があります。
■その他、肺の機能が低下すると起きること■
・辛いものが食べたくなる
・鼻水が出る
・咳が出る
・秋になると体調が悪くなる
・鼻の調子が悪い
・肌の色が白っぽい
などの症状が出やすいです。
この様な症状が出てきた場合は【肺の機能】が弱っていると肺が主張してきていると思ってください。
肺が病むと出てくる感情をお伝えしましたが、逆に、憂い・悲しんでいると肺が病んでしまうということでもあります。
体と心は繋がっています。
全体で1人の私というものが造られていますから五臓と感情に深い繋がりがあるのも納得です。
ストレスで胃に穴があく、心配事ばかりしていて胸が苦しい。という経験はありませんか？
東洋医学を学ぶ前はあまり直結していませんこれも五臓と感情との繋がりで起きています。
感情って湧き上がってくるとなかなかどうにもならずそこに囚われる人が多いですが、多くは身体が関係しているということなんです。
体が健やかであれば気持ちも安定してくるし、気持ちが安定していれば体も良くなろうと頑張ってくれる。
これは東洋医学を学んで1番腑に落ちたことです。
心と体が調子が良いってこんなに幸せだったのか！と沢山の方に早く気が付いて欲しいです！
年齢や環境のせいにして諦めてほしくないです。
皆さん無理がお好きですから。泣
（昔の私もそうでした。）
一生付き合うこの世にたった一つのこの体と心を大切にしていってください！
自分に優しく出来てこそ周りに優しく出来るのですから★(^^)
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