1. 総合トップ  >   
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ  >   
  3. リラクゼーション・マッサージサロン北信越トップ  >   
  4. リラクゼーション・マッサージサロンその他長野県トップ  >   
  5. ぷめはな整体  >   
  6. 口コミ
ぷめはな整体のお店ロゴ

ぷめはな整体

プメハナセイタイ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 長野県佐久市中込3465-6 東城ビル2F南号室
  • 北中込駅徒歩6分
サロン平均
4.98
  • 雰囲気
    5.0
  • 接客サービス
    5.0
  • 技術・仕上がり
    5.0
  • メニュー・料金
    4.8
  • ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
  • ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
  • ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
  • サロンPick Up

    ともさん(男性/20代後半/自営業)

    [投稿日] 2026/1/21

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    整体を探していて伺いましたが、本当に信頼できる整体院だと感じました。
    元看護師の先生で人柄がとても良く、腰痛や肩こりの悩みも一つひとつ丁寧に話を聞いてくれます。

    痛いところだけを見るのではなく、内臓の状態や全身のバランスまで考えた施術をしてくれるのが印象的でした。
    施術後は身体がスッと軽くなり、腰や肩の違和感も楽になっています。

    通ううちにリラックスできるようになり、以前より寝つきも良くなったと感じています。
    落ち着いた雰囲気で、安心して相談できる整体院だと思います。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    ☆新年キャンペーン☆残り1名☆肩こり/猫背/歪み◎整体+小顔調整 初回 ¥8,800

    ぷめはな整体からの返信コメント

    とも 様
    ご来店ありがとうございました。
    また嬉しい口コミ投稿ありがとうございます!

    お辛い症状が楽になってきて良かったです!

    腰痛・肩こりは大変な症状です。
    慢性的になってしまうといつものことだからとお身体のことを
    後回しにしてしまいがちですが、知らず知らずに状態が悪くなっていきます。

    とくに内臓からは自覚しにくいため
    しっかりとお話を聞き、検査・評価を心がけております。

    今後もいい状態を維持できるようケアさせていただきます!
    またのお越しをお待ちしております。

  • マョマョさん(女性/40代/会社員)

    [投稿日] 2026/8/21

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    もともと腰痛・肩こりに悩まされていましたが、4月に出産しさらに産後の骨盤周囲痛・首こり・肩こりともうあちこち痛く口コミも良さそうでしたので利用させていただきました。
    施術前のカウンセリングから丁寧で分かりやすく
    施術後も『肩の荷が下りた』と言う言葉が出てくるほど楽になりました。
    ビフォーアフターの変化も写真で見れるのも良かったです。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    8月限定★3周年記念★ 4名限定 初回90分 肩こり/腰痛/猫背改善 ¥3,980

    ぷめはな整体からの返信コメント

    嬉しいお言葉ありがとうございます。
    4月のご出産おめでとうございます!
    産後はお体の変化が大きく、骨盤周りや首・肩など全身に負担がかかりやすい時期ですよね。

    「肩の荷が下りた」という言葉、すごく嬉しいです。
    産後は骨盤の開きや内臓の位置の乱れが、腰痛や肩こりにも影響していることが多いので、
    全身をしっかり見ながらアプローチできてよかったです。

    ビフォーアフターで変化を実感していただけるのも、体が整っている証拠ですね。
    育児で体に負担がかかりやすい時期が続きますので、引き続き丁寧にサポートさせていただきますね。

    またのご来店お待ちしております。

  • コバチャンさん(男性/50代/自営業)

    [投稿日] 2026/7/19

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    知人が県外で整体院を営んでおり、佐久地域の整体をホームページで調べてくれた際、「ぷめはな整体なら根本的な施術をしてくれそうだ」と薦めてくれたのがきっかけで初訪問しました。

    施術前のカウンセリングでは、肩や首が凝る原因を体の仕組みから分かりやすく教えていただき、とても勉強になりました。施術も終始丁寧で、安心感のある素晴らしい時間を過ごせました。
    ですから、今後も通うことに決めました。
    根本的な治療をしてもらえるので とても おすすめです。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【脳疲労・疲れがとれない・不眠・頭痛の方へ】自律神経×内臓調整

    ぷめはな整体からの返信コメント

    嬉しいお言葉ありがとうございます!

    整体院を営む知人の方がホームページをご覧になって
    「根本的な施術をしてくれそう」と感じてくださったこと、とても光栄です!

    肩こり・首こりは表面的にほぐすだけでは繰り返してしまうことが多く、
    骨盤のゆがみや内臓への負担など、
    なぜ起きているのかを一緒に理解していただくことをとても大切にしています。
    それが伝わっていてよかったです。

    継続して通っていただけることになり、嬉しい限りです。
    「繰り返さない体」を目指して、引き続き一緒に整えていきましょう!

    またお待ちしています!

  • Tkmさん(女性/20代後半/会社員)

    [投稿日] 2026/7/7

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金4

    産前の腰周り等の痛みを和らげたく、利用しました!
    説明が丁寧で、施術も落ち着いた空間でリラックスでき
    また利用したいと思いました

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【妊娠中の腰痛・肩こり/産後の不調に】 やさしいマタニティ整体

    ぷめはな整体からの返信コメント

    嬉しいお言葉ありがとうございます!

    妊娠中はお体の変化が大きく、痛みや不調が出やすい時期ですよね。
    原因をしっかり理解していただきながら施術を受けていただけてよかったです!
    お体への負担に十分配慮しながら、
    これからも安心して通っていただけるよう丁寧にサポートしていきますね。

    またのご来院お待ちしています

  • まるさん(男性/40代/会社員)

    [投稿日] 2026/6/29

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    首肩こりとくいしばりでお世話になりました。

    くいしばりもただ顎の筋肉を弛めるのではなく、頭蓋骨や顎の歪み、歯の矯正の有無などをしっかり検査してもらい、良くなっていくために必要なことをしっかりと説明してもらいました。

    施術後も顎の動きや硬さがとれて、軽く動かせるようになりましたし、首や肩こりもかなり楽になりました。

    くいしばりは、一回では良くならないことも分かりましたし、セルフケアも教えていただいたので、意識してここで改善していこうと思います。

    次回もよろしくお願いします!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【再来】全身整体(60分枠) 12,000円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    嬉しいお言葉ありがとうございます!

    くいしばりは顎だけの問題でなく、
    頭蓋骨のゆがみや全身のバランスが関わっていることが多いので、
    しっかり確認しながら進めていけてよかったです!

    施術後に顎の動きが軽くなり、首・肩こりも楽になっていただけたとのこと、嬉しいです。
    くいしばりは継続的な施術とセルフケアが大切です。
    特にセルフケアは必須なのでしっかりと取り入れて一緒に改善していきましょう!

    次回もお待ちしています。

  • おはるさん(女性/40代)

    [投稿日] 2026/6/5

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    肩こり・腰痛でお世話になりました。
    姿勢だけでなく、内臓からくる負担が症状に影響していることを教えていただき、食事をとる時間なども細かく確認してもらいながら、無理なく意識できるようアドバイスをいただけました。

    肩がこっているから肩をもむのではなく、なぜ起きているのかをしっかり伝えてくださるので、とても安心できました。
    内臓の調整をしていただくと、体全体がふわっと楽になり不思議な感じです。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【回数券の方限定】★60分枠コース こちらからご利用ください♪

    ぷめはな整体からの返信コメント

    嬉しいお言葉ありがとうございます!

    肩こりや腰痛って、肩や腰だけが原因でないことが多くて、
    内臓への負担や食事のタイミングまで含めて一緒に確認できてよかったです。

    「なぜ起きているのか」がわかると、日常の意識も変わってきますよね。
    お体が少しずつ楽になっていくよう、引き続き丁寧にサポートしていきますね。

    またお待ちしています!

  • やーしさん(男性/40代/その他)

    [投稿日] 2026/4/29

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    初めて伺いましたが、施術前と後でここまで違うのかと驚きました!

    施術前は肩と首のコリがかなり辛くて、常に重だるい感じがありました。姿勢も悪く、身体全体がガチガチに固まっている状態だったと思います。

    ですが施術後は、一気に身体が軽くなってびっくりしました!特に肩と首の可動域が広がったのがはっきり分かり、さっきまでの重さが嘘みたいにスッキリしています。姿勢も自然と伸びて、立っているだけで楽な感覚になりました。

    担当してくださった先生はとても丁寧で、的確に身体の状態を見極めながら施術してくださるので、安心感があり信頼できる方だと感じました。

    カウンセリングもとても丁寧で、自分では気づいていなかった身体の歪みやクセも教えていただけたのが良かったです。施術も的確で、終始安心してお任せできました。

    ここまでビフォーアフターの変化を実感できたのは初めてかもしれません。またぜひお願いしたいです!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【繰り返す肩こり・腰痛に悩んできた方へ】元看護師が根本から整えます

    ぷめはな整体からの返信コメント

    このたびは嬉しいご感想をいただき、誠にありがとうございます!
    初回でここまで変化を実感していただけたとのこと、とても嬉しく拝見しました。

    肩・首のコリや重だるさがスッキリされ、
    可動域の変化もはっきりお分かりいただけたようで安心しました。

    姿勢が自然と伸びる感覚は、身体の歪みが整ったサインです。
    カウンセリングでお伝えした身体のクセや歪みも、ぜひ日常生活で意識してみてください。
    またのご来院を心よりお待ちしております。

  • のんさん(男性/40代/会社員)

    [投稿日] 2026/4/28

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    今回もありがとうございました!

    繰り返していた腰痛も落ち着いてきて、痛みがない日が増えてきました!

    初回に内臓の疲れからも腰痛がきていると説明を受けて、食事のとる時間など、できる範囲で生活習慣を気にかけるようにしてみたところ、朝起きた時の疲れ感も少なくなってきています。

    少しずつできる範囲で意識して取り組んでいこうと思います!次回もよろしくお願いします!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【再来】全身整体(60分枠) 12,000円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    嬉しいご報告、ありがとうございます!
    繰り返していた腰痛が落ち着いてきて、痛みのない日が増えてきたとのこと、本当によかったです!
    内臓への負担が腰痛に影響していると聞いて、食事のタイミングなど生活習慣を意識してみてくださったんですね。
    その積み重ねが、朝の疲れ感の変化にもつながってきているのだと思います。
    「できる範囲で」というスタンス、とても大切にしていただきたいです。
    身体の変化はゆっくりじわじわ現れてくるものなので、焦らず一緒に整えていきましょう!
    次回もどうぞよろしくお願いいたします。

  • おはるさん(女性/30代後半/会社員)

    [投稿日] 2026/4/1

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    産後で身体の調子があがらず、施術していただきました。骨盤の歪みを治していただいたので歩くのが楽になりましたし、なにより自分では気づいてはいなかったですが、呼吸がしやすくなりました。こんなに早く体感出来るとは思わなかったのでびっくりしてます。これからも通いたいです。よろしくお願いします。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【回数券の方限定】★60分枠コース こちらからご利用ください♪

    ぷめはな整体からの返信コメント

    ご来院と嬉しい口コミをありがとうございます!

    産後のお身体の不調が楽になり、
    歩きやすさや呼吸のしやすさまで変化を実感していただけて嬉しく思います。
    これからも1日でも早く産後の体型を戻せるように、
    無理のないペースで、お身体のケアをしっかりサポートさせていただきます!

    またのご来院を心よりお待ちしております。

  • ちーさん(女性/60代/会社員)

    [投稿日] 2026/3/31

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金4

    慢性の肩こりと腰痛で伺いました。
    施術後は体が軽くなり、長引いていた腰痛も落ち着きました。仕事柄、腰の負担は諦めていましたが、内臓など意外な場所の不調が影響していると分かり、しっかり通って改善したいと思いました。
    次回もよろしくお願いします!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【再来】全身整体(60分枠) 12,000円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    ちー 様 
    ご来店ありがとうございました!
    口コミ投稿ありがとうございます!

    ”朝起きての腰の重さ・痛み”や”なんとなく不調感”がみられたので、
    内臓と自律神経を含めた検査をしっかりとさせていただきました。

    仕事で腰に負担がかかるから、筋肉的なものと感じてしまいますが、
    腰は被害者のこともあります。

    お伝えした通り、身体の不調が起きる順番・良くなる順番や流れがありますので、
    日常生活で意識できるところを変えていき、一緒に身体の不調を良くしていきましょう!

    またのご来店をお待ちしております。

  • のんさん(男性/40代/会社員)

    [投稿日] 2026/3/28

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    何年も続く頑固な腰痛で、整体やマッサージに通ってきましたが、その場では楽になってもすぐ戻るの繰り返しでした。
    こちらで驚いたのは、腰だけでなく内臓や呼吸、体全体のバランスまで見てくれたことです。カウンセリングで「内臓の疲れが腰に影響している可能性があります」と説明を受け、正直最初は半信半疑でした。
    ですが、施術でお腹まわりや背中深部にアプローチしてもらうと、終わった直後から腰の重さが明らかに違い、立ち上がった瞬間に軽いと感じました。長年感じていた腰の引っかかりが抜けた感覚は嬉しかったです。
    先生の説明はとても分かりやすく、だから今まで腰だけ触っても良くならなかったんだと腑に落ちました。落ち着いた雰囲気で、無理なことは一切せず、体に必要なことだけをしてくれる安心感があります。
    腰痛は腰だけと思っている方には一度体験してほしい整体院です。体が変わると、気持ちまで前向きになるんだと実感しました。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【再来】全身整体(60分枠) 12,000円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    のん 様 
    ご来店ありがとうございました!
    口コミ投稿ありがとうございます!

    長年の腰の引っ掛かりが抜けて良かったです。
    今回、内臓の疲労が腰痛や肩こりにも影響してくるということを実感いただけたかと思います。

    内臓は産まれた時が一番元気で日々使っているので、とても疲れやすいところです。
    しかし、内臓に対してのケアをされている方は少ないのもあり、
    楽になってもすぐに戻ってしまったりすることが多いです。

    長年かけて負担をかけてきたことは、一度では良くはなりませんが
    内臓や頭蓋骨・自律神経なども含めてケアしていけばs、
    しっかりと変わってきますので、一緒にお身体を良くしていきましょう!

    またのご来店をお待ちしております。

  • とんさんさん(男性/20代後半/自営業)

    [投稿日] 2026/3/25

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    腰の痛みと不眠で悩んでいましたが、施術を受けて驚きました。
    身体の状態をしっかり見ていただき、内臓の重要性も教えていただきながら施術してもらいました。

    特に内臓へのアプローチがすごく、終わった後は腰の痛みがかなり軽減。
    その日は久しぶりにぐっすり眠ることができ、次の日もスッキリ起きられて感動しました。

    ただのマッサージではなく、根本から整えてくれる感じがあり、これからも通いたいと思います。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【再来】全身整体(60分枠) 12,000円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    とんさん 様
    ご来店ありがとうございました。
    また嬉しい口コミ投稿ありがとうございます!

    腰痛と不眠の状態が軽減されて良かったです!

    筋肉や骨の歪みなども、もちろん大切です。
    ただ、とんさん様の場合は、筋肉の負担や骨の歪みが内臓からくるものでした。
    その状態ですと、いくら筋肉や骨の歪みを整えても原因の方に触れられていないので、
    その場は良いけどもどってしまうの繰り返しが起きることがあります。

    今後も身体の本来の機能が取り戻せるようにケアさせていただきます!
    またのお越しをお待ちしております。

  • もこさん(男性/40代/会社員)

    [投稿日] 2026/3/13

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    ありがとうございました!

    毛細血管を調べてみてもらいました。

    冷えは感じていなかったので血流は良い方だと思っていましたが、血流は悪く、血管も過度のストレスや睡眠不足がある人の状態と言われて、自覚のない負担に気付けました。

    肩こりや慢性的な疲労感、お腹壊しやすいことも血流の悪さが影響していることがわかったので、生活習慣も少しずつ変えていきます!

    血流と自律神経を良くするマットを今回初めて使って施術を受けましたが、気持ち良くやってもらってる最中に少し寝てしまいました。体もスッキリしてまた頑張れます!

    次回もお願いします!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【回数券の方限定】★60分枠コース こちらからご利用ください♪

    ぷめはな整体からの返信コメント

    もこ 様
    ご来店ありがとうございます。
    また嬉しい口コミ投稿ありがとうございます!

    40歳を過ぎると急速にゴースト血管(血液が巡ってない血管)が増えてくるといわれています。
    なにもしないとで60歳になると、20歳代の頃に比べて40%も血流が落ちるとも言われています。
    このゴースト血管からも肩こりや頭痛など様々な症状につながることが考えられます。

    生活習慣も無理ない範囲から意識して一緒にお身体を整えていきましょう!


    今後ともよろしくお願いいたします。

  • よねさん(女性/30代後半/会社員)

    [投稿日] 2026/2/27

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    いつもお世話になってます。
    今回は長時間の運転をすることがあったり、同じ体勢で仕事をすることが多く腰痛が悪化してしまい施術をお願いしました。
    50分の中でしっかりポイントを押さえた施術をしていただき、腰痛が楽になりました。ストレッチ方法も教えていただきましたので実践していきます。今後もよろしくお願いします!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【回数券の方限定】★50分メニューコース こちらからご利用ください♪

    ぷめはな整体からの返信コメント

    よね 様 
    ご来店ありがとうございました!
    口コミ投稿ありがとうございます!

    長時間の運転は辛いですね。
    同じ体勢はどうしてもお体に負担になってしまいますので、
    今後も大きくお体が崩れないように、
    お家で出来るピラティスなどもお伝えしていくきます!

    またのご来店をお待ちしております。

  • みっこさん(女性/40代/その他)

    [投稿日] 2026/2/18

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    寒さの影響からか、首から背中がガチガチで辛かったけど、丁寧な施術のおかげで楽になりました!
    またお願いします♪

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    整体+ピラティス 100分組み合わせコース  ¥19,800→¥17,600

    ぷめはな整体からの返信コメント

    みっこ 様
    いつもご来店ありがとうございます。
    そして、嬉しい口コミをありがとうございます!

    朝晩と日中の気温差で自律神経も乱れやすく不調が起きやすいです。
    自律神経を整えるには、背骨だけでなく内臓・頭蓋調整が必須です。

    その時に体調に合わせて今後も施術させていただきます!

    またのご来店をお待ちしております!

  • コッコさんさん(女性/60代/会社員)

    [投稿日] 2026/2/16

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    先日はありがとうございました
    こちらの都合で伺うことが出来なかったのに、体の不調を丁寧に聞いてくださり施術していただきました
    少しずつ元に戻していけるようにこれからもよろしくお願いします

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【再来】全身整体50分 8,800円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    コッコさん 様
    ご来店ありがとうございました!
    またうれしい口コミありがとうございます!

    疲れきってしまったお身体を一日でも早く良くなれるようにケアさせていただきます!

    またのご来店お待ちしております。

  • Mさん(女性/20代後半)

    [投稿日] 2026/2/13

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    2回目でした。前回硬く動かなかったところも動かせるようになっていて良くなっていることが分かりました。またストレッチ方法など丁寧に教えて頂いたので、日々少しずつでもやりたいと思います。今後もよろしくお願いします。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    サロンからのメッセージクーポン

    ぷめはな整体からの返信コメント

    M 様
    ご来店ありがとうございました!
    嬉しい口コミ投稿ありがとうございます!

    慢性的な症状は一度では良くならないので、
    継続的に受ける必要がありますが、
    体はしっかりと変わっていくので楽しみにしていください!

    今後もセルフケアも含めてしっかりとサポートいただきます!

    またのご来店をお待ちしております!

  • もこさん(男性/40代/会社員)

    [投稿日] 2026/2/12

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    背骨の持病でお世話になっています。
    夜寝てても背中が痛く辛い日々でしたが、
    今は痛みも感じることも減り、
    しっかり眠れるようになりました。

    しっかりと通う期間を事前に説明してもらえたのは、
    通いやすかったです。

    今後も状態が戻らないように定期的にお願いしたいと思います!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【回数券の方限定】★50分メニューコース こちらからご利用ください♪

    ぷめはな整体からの返信コメント

    もこ 様
    ご来店ありがとうございます。
    また嬉しい口コミ投稿ありがとうございます!

    症状が落ち着いてきて良かったです。

    持病があり将来的な不安や苦痛があるかと思います。
    病気が治るわけではありませんが、
    まだまだやれることは多くあると感じます。

    日常生活に大きな負担がかからないように、
    今後もケアをさせていただきます!

    今後ともよろしくお願いいたします。

  • まつさん(男性/30代前半/自営業)

    [投稿日] 2026/2/5

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    いつも辛い肩こり、腰痛があるのですが、寒さが増して更に痛くなってきたのでこちらに伺いました。
    とても穏やかな先生で私の悩みにも親身に寄り添っていただき、施術もとても丁寧でどうやったら身体が良くなるか分かりやすく説明していただきました。
    終わった後の身体の楽さに感動しました。
    またお願いします!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    1月★平日限定★残り2名 寒くて縮こまる首・肩・腰に◎整体6,600円 (90分)

    ぷめはな整体からの返信コメント

    まつ 様

    ご来店ありがとうございます!
    また嬉しい口コミ投稿ありがとうございます!

    慢性的な辛さがあるなかの生活はお辛いですね…
    一回の施術でお体が楽になって良かったです!

    慢性的な負担をしっかり良くしていくとなると、
    どうしても一回では痛みは完全にはとれません。

    今回、内臓からきている腰痛や肩こりもあったので、、
    今後も内臓・自律神経の調整も含めてサポートさせていただきます!

    痛みを繰り返さないお体を一緒につくっていきましょう!

    またのご来店をお待ちしております。

  • Mさん(女性/20代後半)

    [投稿日] 2026/2/3

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金4

    初めてで緊張していましたが、お部屋のゆったりした雰囲気と丁寧な施術で癒されました。
    また行きます!!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    ☆新年キャンペーン☆残り2名☆肩こり/猫背/歪み◎整体+小顔調整 初回 ¥8,800

    ぷめはな整体からの返信コメント

    M 様
    ご来店ありがとうございました!
    嬉しい口コミ投稿ありがとうございます!

    しっかりと状態を回復させながらも、
    負担の少ない施術を心がけているので嬉しいです!

    より良い状態になれるように今後もサポートさせていただきます!

    またのご来店をお待ちしております!

  • みっこさん(女性/40代/その他)

    [投稿日] 2026/2/2

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    長時間座りっぱなしの体勢が続き、体がガチガチになっていましたが、丁寧に施術をしていただき体も心もスッキリしました。急な施術内容の変更にも快く対応していただき、ありがとうございました♪
    また、よろしくお願いします!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【再来】全身整体50分 8,800円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    みっこ 様
    いつもご来店ありがとうございます。
    そして、嬉しい口コミをありがとうございます!

    長時間の座りっぱなしは辛いですよね。

    ご予約時と来店日では体調が変わったりするので、
    その時に合わせた施術を心がけております!

    今後も状態に合わせた施術ができるように努めて参ります。
    またのご来店をお待ちしております!

  • だいさん(男性/30代前半/自営業)

    [投稿日] 2026/1/30

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    長野県佐久市で、腰痛や繰り返すぎっくり腰、肩こりからくる頭痛など、たくさんの不調があり来院しました。
    症状が多い中でも、全身をとても細かく見ていただき、今の体の状態を丁寧に説明してもらえたのが印象的でした。

    施術を受けてからは、あれだけ繰り返していたぎっくり腰が起こらなくなり、朝起きた時に感じていた腰痛もなくなりました。
    さらに、頭痛の頻度も減り、ずっと乗っていたような肩の重さがスッと取れて本当に楽になっています。

    その場しのぎではなく、体全体を整えてもらえている実感があります。
    これからも継続的にお世話になりながら、健康を維持していきたいと思います。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【回数券の方限定】★50分メニューコース こちらからご利用ください♪

    ぷめはな整体からの返信コメント

    だい 様

    不調が多い中、お身体を任せていただきありがとうございます。
    また嬉しい口コミ投稿ありがとうございます!

    腰痛も落ち着き良かったです。

    頭痛も頻度が減ってきて安心しました。
    様々なことが関連しての不調ですが、
    少しずつ痛み止めも減らせるように
    一緒に身体を整えていきましょう!

    またのご来店をお待ちしております。

  • よねさん(女性/30代後半)

    [投稿日] 2026/1/22

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    新年になりやっと行くことができました。
    年末年始の疲れがあったのか、腰痛の悪化と最近は頭痛に悩まされていました。
    施術してもらい、自分では気づかないうちに目や腕などに力が入っていたようで、そこからいろんな症状に繋がっていたことが分かりました。腰痛もなくなって足が軽くなったのが分かりました!頭痛も減って、目が開くようになり視界が明るくなりました。
    施術の頻度を空けすぎずまたお願いしたいと思います。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【回数券の方限定】★50分メニューコース こちらからご利用ください♪

    ぷめはな整体からの返信コメント

    よね 様 
    ご来店ありがとうございました!
    口コミ投稿ありがとうございます!

    年末年始の疲れがだいぶ溜まっていましたね。
    頭蓋骨の歪みの強さから頭・顔のむくみが強く、血液や老廃物の流れが悪くなり頭痛につながっていたかと思います。また、いつもと違った食事から内臓系に負担がかかり腰痛の悪化が起きていました。

    いつもと違った生活サイクルから症状の悪化になっていたと感じます。
    引継ぎ、無理ない範囲で施術を行っていきましょう!

    またのご来店をお待ちしております。

  • ちーさん(女性/60代/会社員)

    [投稿日] 2026/1/21

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    肩こり、腰痛、猫背改善でお伺いさせて頂きました。

    施術中から何が原因で自分の身体がそうなっているのか、どこを改善したら良くなっていくのかを丁寧に教えていただけました。

    終わった後の身体の楽さ、写真でみても姿勢や動きの幅が大きく改善してました!

    とっても嬉しかったです!

    雰囲気も優しくて気さくで話しやすい先生でした。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【猫背/腰痛特化】歪みを整えたい!全身骨格調整(90分)12,100円→8,800円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    ちー 様
    ご来店ありがとうございました。
    そして、嬉しい口コミをありがとうございます!

    身体の楽さや動きの変化を感じていただけて嬉しいです!

    日頃、気付かないうちに関節の動きや可動が悪くなっています。
    定期的にケアしてあげることで姿勢改善・腰痛・肩こりは抑えられます。

    また筋肉や関節だけでなく、内臓や頭蓋骨の歪みによっても、
    症状が出ていましたので今後も継続的にしっかりとサポートさせていただきます!

    またのご来店をお待ちしております。

  • コウキさん(男性/30代前半/自営業)

    [投稿日] 2026/1/21

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    今回腰痛と肩こりで来院しました!
    普段仕事の際に腰痛を強く感じておりました。先生はとても丁寧に全身を見てくださり、一つ一つ体の悪い部分を教えてくれました!
    普段ハードワークの仕事ですが、通っていくことに改善していく希望が見えました!!
    今後もお世話になり、腰痛、肩こりを治していきたいです!!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    1月★平日限定★残り2名 寒くて縮こまる首・肩・腰に◎整体6,600円 (90分)

    ぷめはな整体からの返信コメント

    コウキ 様
    ご来店ありがとうございました。
    そして、嬉しい口コミをありがとうございます!

    お仕事の関係上、お身体を酷使してしまうかと思いますが、
    痛みが出ているということは身体からのSOSでもあります。

    痛みを起こさない身体を一緒につくっていきましょう!

    またのご来店をお待ちしております!

  • あるるさん(女性/40代)

    [投稿日] 2026/1/17

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金4

    痛みが続いている部分と、全身を診ていただきました。どこもガチガチで歪みもあり、自分の想像以上で驚きました。
    いろいろな施術を説明されながら、時間いっぱいに対応いただきましたが、足りないくらいでした。
    ためになることを聞けて、楽しかったです。
    体が少し楽になりました。
    ストレッチを行い次回に備えたいと思います。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    ☆新年キャンペーン☆残り1名☆肩こり/猫背/歪み◎整体+小顔調整 初回 ¥8,800

    ぷめはな整体からの返信コメント

    あるる 様
    ご来店ありがとうございました。
    また嬉しい口コミありがとうございます。

    痛みが起きている場所は被害者のことが多く、
    原因の多くは他にあります。
    そのため全身をしっかりと診ること、
    そこに適した施術をすることを心がけております。

    お身体は気付かないうちに長い期間をかけて歪んでいきます。
    そのため改善していくにも期間が必要になってしまいます。
    継続的な整体と運動やストレッチなどがとても大切になります!

    ストレッチで備えていただけるのはとても嬉しいです!
    一日でも早く症状がなくなるようケアさせていただきます!

    またのお越しをお待ちしております。

  • やーしさん(男性/40代/会社員)

    [投稿日] 2026/1/16

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    本日は腰から左大腿部軽度のハリで伺いました。

    いつも,先生には親身にお話を聞いていただいてから施術になります。的確な技術と豊富な専門知識で,施術後にはハリ感もなくなりスッキリです!

    また来月も伺います!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【再来】全身整体50分 8,800円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    やーし様
    いつもご来店ありがとうございます!
    嬉しい口コ投稿ありがとうございます!

    お仕事での仕事の負担はどうしてもかかっていまうで、
    痛みなどを起こさないように引き続きサポートさせていただきます!

    より学びを深めて様々なお悩みにお答えできるよう努めてまいります。

    またのご来店お待ちしております。

  • 夕凪さん(女性/40代)

    [投稿日] 2026/1/14

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    長年全身疲労や肩こりに悩まされていて、今までも色々なマッサージや整体に行きました。
    ずっと気になっていてやっと行けましたが、こちらの先生の技術と知識にびっくりしました。
    終わった後は身体が軽く初めての感覚で、その後のもちも全然違います。
    カウンセリングもとても丁寧で話しやすく、安心して通えます。
    今後ともよろしくお願いします。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【4回目以降】整体×小顔矯正orドライヘッドスパ 80分コース 14,300円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    夕凪 様
    ご来店ありがとうございました。
    そして、嬉しい口コミをありがとうございます!


    軽くなる感じが持続できていて良かったです!

    身体の良い状態が維持できないのは
    それだけ日頃の負担だったり、積み重ねもあります。

    当店ではお身体の状態が維持できるように、
    筋肉や関節のみでなく、内臓や頭蓋骨の歪み、血管など
    様々な方法でアプローチをしております!

    今後もより良いものを提供をできるように学び続けていきます!

    またのご来店をお待ちしております!

  • みっこさん(女性/40代/その他)

    [投稿日] 2026/1/12

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    今回もありがとうございました。
    毎回施術後は首や肩の動きがかなり良くなり、楽になります。痛みの原因も分かりやすく説明してくれて、安心して施術を受けられます。これまで色々な整体に行きましたが、ここまで満足度の高い整体は初めてでした。
    ピラティスは初心者でも無理なく続けられ、少しずつ体が変わってきたと実感しています。
    これからもよろしくお願いします。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【回数券の方限定】★50分メニューコース こちらからご利用ください♪

    ぷめはな整体からの返信コメント

    みっこ 様
    いつもご来店ありがとうございます。
    そして、嬉しい口コミをありがとうございます!

    お身体の状態をご自身に知っていただくことは、
    生活の見直しにもとても大切なので力をいれております。

    今後もより分かりやすいようにお伝えできるように精進していきます。

    整体だけでなく、ピラティスを始めてから
    姿勢や体の動かし方が格段に良くなりましたね!

    これからも描いた未来が達成できるようにサポートさせていただきます!
    またのご来店をお待ちしております!

  • もこさん(男性/40代/自営業)

    [投稿日] 2026/1/10

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    いつも丁寧な施術をありがとうございます!!

    初めてお願いしたころは、
    腰・背中・首の痛み、
    顔の左右差やむくみ、顎の動かしにくさ
    など、不調ばかりでした。
    今では痛みが落ち着いたのもありますが、今まで出来なかった動きがスムーズに出来るようになり、身体の使い方が上手くなり不調を起こしにくくなったなぁと実感しています。

    顔の方も左右差やむくみが出にくくなったりと、続けて受けることで日々良い状態を維持しやすくなっています。

    先生も穏やかで落ち着いて受けることができます。

    これからも良い状態が維持できるように、
    通わせていただきます!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【回数券の方限定】★50分メニューコース こちらからご利用ください♪

    ぷめはな整体からの返信コメント

    もこ 様
    ご来店ありがとうございました。
    そして、嬉しい口コミをありがとうございます!

    痛みも落ち着いて、お身体の動きも変わってきて良かったです!

    長年の症状は一回では良くならないので、
    元の状態に戻らず良い状態が維持できるように、
    これからもサポートさせていいただきます!

    今後ともよろしくお願いいたします!

ぷめはな整体の口コミ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/