ブリッジネクスト(BRIDGE NEXT)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-03-09 10:35:33.0
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宮路 優香
こんにちは！BRIDGE NEXTです。BRIDGE NEXTのインスタグラムアカウントをご紹介！！BRIDGE NEXTでは、パーソナルトレーニングを初め、20分の筋膜ケア体験もご予約が可能です。様々な…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-02-18 14:33:44.0
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宮路 優香
こんにちは！BRIDGE NEXTです。暖かい日が増えてきましたが、冬である今、縄跳びに励む学生が多い時期です。BRIDGE NEXTの運動教室でも、それぞれ獲得したい跳び方や回数にチャレ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-07 14:32:51.0
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宮路 優香
明けましておめでとうございます！！2026年もBRIDGE NEXTをよろしくお願いいたします。BRIDGE NEXTは皆様の骨格の特徴に合わせ、特別なカリキュラムを導入させていただいております。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-03 16:58:00.0
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宮路 優香
こんにちは！ブリッジネクストです。クライアント様より、嬉しいご報告を頂いただきました！毎年、階段競走の競技に挑戦されている60代男性。競技に向けて、メンテナンスとトレーニン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-13 18:52:11.0
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宮路 優香
こんにちは！BRIDGE NEXT トレーナーの宮路です。最近BRIDGE NEXTでは、バランスボールを活用したトレーニングを導入することが多くあります。立つ、歩く、走る、どの動作にも下半身…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-30 17:58:15.0
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宮路 優香
こんばんは！ BRIDGE NEXT トレーナーの宮路です。『反り腰』にお悩みのある方はいらっしゃいませんか？反り腰とは、骨盤が前方に傾いて過剰に反ってしまっている状態のことです。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-26 12:39:44.0
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宮路 優香
こんにちは！BRIDGE NEXTトレーナーの宮路です。運動をする中でよく聞く言葉『柔軟性』「体が硬いんです」と言う方は、運動やアプローチの仕方次第で向上させることができます。柔軟…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-22 15:23:08.0
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宮路 優香
こんにちは！BRIDGE NEXTトレーナーの宮路です。1月になり、高校に向けてトレーニングを行う中学3年生のフリー会員の皆様で連日トレーニングルームが賑わっております。NEXTのトレー…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-15 11:48:21.0
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宮路 優香
あけましておめでとうございます。2025年、多くの方の笑顔に出会えますよう、スタッフ一同サポート力向上に精進して参ります！年末年始での運動不足解消や、年の初め、今年こそは！と…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-12-12 12:00:21.0
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宮路 優香
こんにちは！BRIDGE NEXT トレーナーの宮路です。BRIDGE NEXTでは、学生から一般の方・アスリートまで幅広くサポートをさせて頂いております。そして、怪我や手術を経て、運動復帰や…
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