整体院成裕(整体院SEIYUU)の口コミ一覧 (1/2)

ダイエット３ヶ月コース終了し、
体重-7kg、ウエスト-12.5cmになりました。

40代になるにあたって、健康の心配や大好きな服が楽しめないこと、それらを抱えながら残り半分の人生を無駄にしたくないと思い、チャレンジしました。

はじめと1週間は長らく定着していた習慣を変えることに少し気合いがいりましたが、むずかしいことはひとつもなく、そのおかげで続けられました。

そもそもの原因やダメはことはもちろんみんな頭ではわかっていると思うんです。
それを頭ごなしにダメ！と言わず、いつも7-8割でいきましょうと声をかけてくれることが心強かったです。

まだまだ自分の理想には程遠いですが、私でも痩せることができる！という自信がついたこと。
またこの取組みを通して、自分と向き合うこと、それが一番よかったことだと思います。

これからもなりたい自分に向かって、ゆっくり進めていこうと思います。
迷っている方がいたら、ぜひ行動してみてください。何もむずかしいことはなくて、ただひとつやってみる！という勇気だけだと思います。

3ヶ月間ありがとうございました。
そしてこれからもよろしくお願いします。

私は更年期のせいにして何をしても痩せず続かず梟をも掴む想いでこちらに駆け込みました。結果3ヶ月で12.8kg痩せることができました。先生はとてもお人柄が良く、顧客ファーストな先生です。そこが続けていける理由と自信になりました。先生はいつも笑顔で優しく柔和な先生でありつつ、知識が豊富で、何を質問してもしっかりと答えをだしてくださいますし、プレッシャーをかけることもなく優しくアドバイスしていただけます。そしていつも「7、8割の力で行きましょう♪」とお声がけくださるので、気持ちも楽にダイエットを実践できたと思います。また、3ヶ月で沢山のダイエットの正しい知識を教えていただけたので、先生が掲げているスローガンの｢人生最後のダイエット」が叶ったと思っています。これからも、体重の増減はあると思いますが、自分で軌道修正できるまでダイエットのメカニズムをご教授いただき本当にありがとうございました。本当にこちらに駆け込んで大正解でした。

ダイエット3ヶ月コースが終了し
体重　53.95kg→44.90  kg （-9.05kg）
ウエスト　69cm→60cm （-9cm）になりました

7年前頃から徐々に体重が増加し、痩せたい！という思いは常にあったのですが自己流では限界がありました。先生のインスタを見付けてから2ヶ月が経ち、増え続ける恐怖の体重、減らない食欲、会社の制服が買い替えのピンチになり、もうやるしかない！と思い決心しました。
途中、ストレスや体調不良で体重が増えた時は落ち込みました。そんな時、現状を分析して分かりやすく説明してくださり、先生の励ましやアドバスで気持ちを立て直すことができました。
結果、当初の目標体重を上回り、20代の頃の体重に戻ることができました。お気に入りのデニムもスッキリ履くことができました。同僚には、「後ろ姿が全然違う！」と言ってもらえたり、長年の肩や首の凝りも解消し、体も気持ちもラクなりました。朝、起きた時の体のだるさも、いつの間にかなくなっていました。
スタート前は、ここまで痩せることができるとは思っていなかったので、先生に出会えたことに感謝です。本当にありがとうございました。
勇気の一歩を踏み出してよかったです。

以前、糖質制限ダイエットをして痩せたのですが、リバウンドしてしまいました。
太って体が重く思うように動けない上に、好きな服も入らず気持ちが滅入っていました。3ヶ月後になんとか入らなくなったスーツを着れるようになりたいと思い、整体院　成裕　さんに通うことにしました。

ダイエットについての説明はわかりやすく無理のないダイエットで、私に合っていたのか少しずつ体重が落ちて3ヶ月後には60.5kgから52.3kgになり-8kgのダイエットに成功しました。
念願のスーツも着れて大満足です！

加齢とともに徐々に体重増加していたところ、コロナ禍で一気に＋10kgになり、いつの間にか食べなくても痩せない体になってしまっていました。50歳を期に先生のところでお世話になることを決意をしました。
運動なし＆辛い食事制限なしで体重－7kg・ウエスト－12.5センチ・太もも－5センチ・二の腕－3センチに成功しました。
遺伝子検査で自分の体を知ることができたのもとても良かったです。
いつも『8割の頑張りでOKです』と優しく励ましてくださる先生のおかげで続けることができました。これからもまだまだ続けていこうと思います。

こちらにお世話になる前は"頑張るダイエット"をしてしまい、目標を達成したらプツッと糸が切れリバウンドをしてしまい、その辛いダイエットがトラウマになり、一歩がなかなか踏み出せませんでした。
しかし、体重が増えるとともに腰痛や膝痛になり、狭窄症の手術後リハビリの為にプールウォーキングとこちらにお世話になることにしました。
目標は孫と元気よく遊ぶこと！
シニア生活を楽しむ為にも体重を落とし、足腰の負担を減らすこと！にしました。
初めの一週間だけは辛かったですがLINEでの的確な指導や先生の励ましで乗り越えることができました。
それからは先生の指導通りに行えば少しずつですが、体重が減っていきクリスマス、お正月も増えることなく過ごすことが出来ました。
"外食が続いています"
"ストレスで甘い物が食べたいです"
と、LINEで先生にヘルプを出していたのを懐かしく思い出されます笑
今では、食べ過ぎたその後の過ごし方をマスターして意識を変えれるようになりました。
先生の指導を守っていれば、これからもゆっくりですがまだまだ体重が下がっていくと思います。
リバウンドがしにくいダイエットを探している方にお勧めです。

ご指導どおりにできていないことが多々あったのですが、それでも5kg近く減量でき、お腹周りがスッキリしてパンツがブカブカになりました。
お客様からスイーツの差し入れが毎日のようにある職場で、間食を完全に断つのが難しい状況だったので、この部分をクリアできていればもう少し良い結果が出たかも？と思うのですが、それでも食事など気をつけてやっていけばスローペースではあるものの結果が出るとわかったので、今後も教わったことを意識してもう少し減量できたらと思ってます。
ちょっとしたことでも褒めて励ましてくださるので、自分では結果があまり出てないな…と思っているときでもモチベーションを保てたし、継続していく原動力となりました。ありがとうございました。

あっという間に3ヶ月が過ぎて－8kg達成出来てとても感謝してます。
間食や外食、年末年始もありましたがその時々でアドバイスしてくださり無理なく楽しめました。
自分の減り方もわかり体重の変化がなくても焦らず過ごせたし、食事の意識も変わりました。
難しい事はないのでこれからも無理なく続けていこうと思います。
ただ私は便秘が解消せずそれだけがこれからの課題です。
お手軽に始めれる金額ではなかったですが、自己流に限界を感じていて頑張ってみて良かったです。

筋肉をもみほぐしてもらい、ダイエットの理論を学ばせていただきました。
理屈がわかると自分でも節制しやすいですね。
と言っても無理な断食などは一切無く、お酒も飲んで良いとのことでしたので、無理なく続けることができました。
ベルトの穴がひとつ縮まりまして、血圧も下がりました（個人的感想です）
五十肩を治していただけたのはありがたかったです。
西大寺駅から近くて通いやすかったです。

ここ10年で20キロ程体重が増えました。
人間ドッグの結果も思わしくなく、病院の先生からもダイエット、頑張って下さいねと言われて、こちらを訪れました。

正直、3ヶ月で10キロやせるという目標を立てたものの、半信半疑でしたが、初めてみると、そこまでくるしくなく、するすると体重が落ちていきました。
停滞期はあるものの、その度に、先生が対応方法を教えてくださったり、励ましてくださるので、納得できたり、頑張れたりしました！

だからこそ目標達成できたと思います。
更に頑張っていきたいです！

一年前からSNSで観ていて興味は持ちながらなかなか勇気が出なかったのですが、今年の夏に思い切って予約をとりました。とても親切に丁寧に説明を受け、こちらで念願のダイエットにチャレンジしたいと思い入会しました。これまで食べていた食事量と比べかなり少ない量になるため、大丈夫かな？と心配にもなりましたが、意外と大丈夫でした！また無理はしないようにとアドバイスも頂き、1週間で500gの減のペースで順調に落ちて、三ヶ月で約6kg落とすことができ、自身の気持ちも明るくなり嬉しいです。ひとりでは絶対に途中で諦めてしまったと思いますが、常に励まして頂き一緒に頑張りましょう！と言って頂きありがとうございました☆

脚とお尻の痛みと体重増加が気になり､伺いましたが、とても丁寧な説明と痛みの場所のマッサージでとても楽になりました。ダイエットの重要性や痩せ方の指導も理解できて､是非続けて通いたいと思いましたが、年末年始は子供の受験などで難しそうなので、来年の春以降に落ち着いてお願いしようかと思っています。
とても親身にわかりやすく丁寧に相談に乗ってもらえて、安心できる先生です。ありがとうございました。

3ヶ月で無理なく10kg痩せることができました！
以前にジムや厳しい食事制限をして15kg痩せましたが、
やはり厳しすぎる食事制限は長く続かず…
大幅なリバウンドで過去最高体重になってしまいました。

まさか運動なし＆無理のない食事量制限で
ここまで痩せるとは思わなかったです。

食事量さえ守れば わりと何でも食べていいと言われ、
精神的にも無理のなく 楽しくダイエットを続けられました。
目標体重まで引き続き頑張っていきたいので
今後ともよろしくお願いします！

通い始めて3ヶ月経ちました
体重－6.5kg減　ウエスト－10cm以上減です
今までのズボンがゆるゆるになりパンパンだった太ももにゆとりができました

体重があまり減らなくなった時は毎回励まして下さり焦らず頑張る事ができました　
これからも教わった事を実践しゆっくりですが体重減頑張ります　ありがとうございました

確かな技術と安心のご対応と
お褒めの言葉で行く度に勇気づけられ、
結果に繋がっています。
身体も少しずつ良くなり、
外食の多い私には必要不可欠となっております。
有難うございます。
引き続き、よろしくお願いします。

体重が少しずつ増えて悩んでるなか、こちらの整体院に出会いました。皆さんの減量成功の口コミに背中を押され、私も「人生最後のダイエット」に挑戦してみようと思う気持ちになりました。最初は運動もせずに本当に痩せるか不安でしたが、先生から痩せるメカニズムを丁寧に説明していただき、３つの約束を実践して、「7～8割くらいの感じでダイエットを楽しみましょう。無理だけはせず外食も楽しみながら」という言葉に励まされ３日目くらいから毎日痩せていき、外食や旅行にも行きながら3ヶ月で8.4kgの減量に成功しました！先生のご指導のおかげで、着れなかった洋服も着ることができ、曲がっていた骨盤、両肩のバランスも正しい位置に治していただき肩こりもだいぶよくなりました。女性1人でも安心して通うことのできる整体院です。これからもダイエットは続けていきたいと思います。有難うございました。

元々妊娠中に20キロ太ってしまい、産後も10キロしか戻らず、着たい服も着れず悩んでいたところこちらの整体院さんと出会いました！最初は半信半疑でしたが、先生の言う通りにしているとみるみる体重が減っていき、約3ヶ月で10キロ減らす事が出来ました！！決して無理して痩せた訳でもなく、運動したわけでもなく、本当にこれで痩せれるなんて感謝しかありません！このまま継続も全然していけると思っているので、本当に最後のダイエットになりそうです！
ありがとうございます！！

あっという間に3ヶ月が経ちました。約7キロ減です。1人じゃこんなにストレスなく減量できなかったので先生のおかげです。毎回、丁寧な施術と無理だけはしないでと優しく声をかけていただいたので、自分のペースでちょっとずつ減量できました。体が軽くなると調子もいいので、通って良かったと思ってます。自分の理想はまだ先なので、このままのペースで続けていきたいと思います。

ダイエットするぞ！と思ってもどこに行くか悩みました。でも本気の私はここだ！と思って通って大正解でした！自己流で1ケ月で0.5キロしか減らなかった私が3ケ月で-9.8キロになりました！ウエストも-10cm！一旦は契約終了となりますが、先生に指導頂いたおかげでまだまだ自身で減らせそうです！あとマイナス5キロは減らす予定です！

この2年の間でブクブクと太ってしまい、どうにかして痩せたいという思いからこちらの整体院に辿り着きました。先生は、私がネガティブな発言をしても、頑張っているところを見つけて優しい口調で褒めてくださいます。そのおかげもあり、今のところ順調に痩せることができており、家族や職場の人に「痩せたね～」と言われることが増えました。残りの期間も頑張って目標体重を目指していきたいです。

通い出して2か月が過ぎ、現在5キロ減まできました。運動無しで食事を意識するだけでこんなに効果があるとは、感激です。また、気になっていた巻肩も解消してくれるので、一石二鳥でとても満足しています。
続けて目標に向かって頑張りまーす。

あっという間に3ヶ月が過ぎました。始めた当初は目指せマイナス１０ｋｇでしたが半信半疑で自分に自信も無かったのですが思ったより苦しい事も無く体調が良く身体も軽くなり最終的にはマイナス１０ｋｇを達成出来ました！ビックリです！
今では洋服もウエストがブカブカになり嬉しい悲鳴です笑
夏に向かって薄着になりますが気持ちが以前と違うのでピタッとした洋服にも挑戦しようと思います。
今後ともまだまだ痩せたいのでご指導の程宜しくお願い致します。本当にありがとうございます！

先生にご指導頂いてから、２か月が経過しました。現在のところ当初より約５kg減できています。時節柄、いつも以上に外食の機会が多くて、その度に自己嫌悪に陥り、次の通院に伺う事の繰り返しでした。先生がいつも、無理せず７～８割くらいを意識して楽しむ時は楽しんでくださいねと優しくご指導くださるので、とても気楽にダイエットに取り組めています。過去に別のところで、制限が多く様々なサプリメントや栄養補助食品を摂取するダイエットをしたことがありましたが、短期間でかなり落とせたものの、リバウンドも早かったです。こちらで、そんな事が二度と起こらないように人生最後のダイエットにしましょうとも励まされています。「買い物時に我慢すべき食べ物が欲しくなったら、僕の亡霊がいると思ってください(笑)」って先生、全然怖くないんですよね～。あと1ヶ月頑張ってTシャツの似合う体型にしていきたいと思います。

3ヶ月があっという間に終わりました。
辛いことやしんどいことは、全くなく過ぎた3ヶ月。
ウエストがかなり減って、驚いています。
ベルトを締めないとズボンが落ちるまでになりました。
肩や腰の痛みも驚くほど、なくなりました。
これからも、肩や腰は通いたいと思っています。
ほんとに先生にはお世話になりました。
ありがとうございました。

更年期に入り、気がつけば70kg近い体重になってしまい、
腰椎間板ヘルニアを2度も発症し、日常生活が制限されるほどの腰痛でした。なんとかしたいと、人生最後のダイエット＋禁煙を全力で頑張ってみようと決心しました。
慣れるまで1ヶ月ほどかかりましたが、先生のアドバイスや励ましにより、気がつけばあっという間に3ヶ月がたち、
体重－７ｋｇ、ウエスト－11センチと結果が出ておりました。
腰椎も緩和され、痛み止めの服用がずいぶん減りました。
まだまだ、無理なく楽しみながらダイエットを続けられそう！と、夏の薄着に向けてやる気満々です。
きっと頑張った自分に自信がついたんだと思います。
これも先生のおかげです。
ありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。

もうすぐ先生の指導によるダイエットを始めて３ヶ月になり4月20日で終わります。
やり始めた時は長いなぁーと感じましたが、あっという間にに時が過ぎていきもう終わりです。
お陰様で約10キロ痩せる事ができました。
これまで色々なダイエットをやってきてなかなか結果が出ずリバウンドの繰り返しでお腹周りが太くなり落ちなくて困り果て諦めてた時に先生のダイエットが目に入り飛び込みました。痩せていく中でお腹周りから減り始めてびっくり！
本当に嘘みたいにスルスルと落ちていまではスレンダーです。嬉しいかぎりです。
本当にありがとうございました。
これからはもう少し落としたいのでゆっくり美容体重を目指してがんばりたいです。
リバウンドがないよう食生活を乱さない生活を心がけていきます。お世話になりました。感謝！

こちらのダイエット整体に通わせて頂いて２ヶ月半くらいになります。
びっくりするくらい痩せてきました!！
マイナス9kgです！
朝と夜で多少体重は前後するのですが、最高でマイナス9.9kg♪これはもはやマイナス10kgと言っても良いのでは？
この1ヶ月くらいは仕事が物凄く忙しかったのですが、
先生との簡単な約束事と食事管理と朝晩きちんと体重をはかることが習慣になっていたのでリバウンドすることなく過ごすことができました。
色んな服がブカブカになってきて嬉しい限りです。
まずは健康体重へ、更に美容体重近くまでを目指してこれからも頑張ります！
これからも素晴らしい施術とあたたかいサポートをよろしくお願いします。

人生最後のダイエットという事で始めました。現在2ヶ月経過しましたが、マイナス7キロほど減りました。正しいダイエットの仕方を教えてもらい、外食も多く不安はありましたが、問題なく体重は減ってきています。3か月コースが終わってもこのまま続けていきたいと思います。

ダイエットを開始して2ヶ月が過ぎ３ヶ月目に入りました！
はじめた当初は不安がありました。
本当に痩せられるのか？
運動もなしで？
でも、進めていくと嘘みたいに体重がするする落ちて行くので不思議でした。
途中で停滞期、怪我で抗生剤の服用が2週間ほど続き、体重が減らない、増えるなど挫折しそうな時、先生がLINEで毎日、励ましてくれて、いろんな情報を教えてくれました。
その結果、2ヶ月で約8キロ痩せました！
あと１ヶ月、記録更新がんばります。