Sakamoto Nanako
サカモト ナナコ
- ピラティストレーナー＆現役ダンサーの二足の草鞋
- 小学生からダンスを始め現在もインストラクター、ダンサーとして活動中です。148cmの低身長がコンプレックスで、大きく踊る方法や身体のことを勉強している中で出会ったのがピラティスでした。ダンスをはじめ、他のフィットネスでも組み合わせて取り入れることでのピラティスの更なる魅力や活かし方をお伝えします！
- 得意な技術・デザイン
- 《グループマット担当》肩こり改善、美脚美尻育成、身体のシルエットを整えるアプローチが得意です◎マットピラティスは自宅でも出来るのが魅力の一つ、継続しやすいエクササイズとストレッチをお伝えします♪
- 趣味・マイブーム
- 踊ること、寝ること、猫の動画を見るのが大好きです♪【Instagram@nanako_cats】
- マットピラティスで叶う不調を繰り返さない身体づくり
- 肩こり、腰痛、身体の張りや疲労感、、マッサージやストレッチで一時的に楽になっても、気づけばまた同じ不調を繰り返しているということはありませんか？その原因の一つは、日常生活… 続きを見る
このスタッフの新着高評価口コミ
KNNさん（女性/～10代前半/学生）
[投稿日] 2025/4/22
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金4
初めてのピラティスでどんな感じだろう…と少し不安でしたが、実際にやってみるとトレーナーさんもすごく明るくて、楽しくできました！！
今まで習い事は一番続いたのが5年で、他のものはあまり長く続きませんでしたが、OKAYさんのピラティスは長く続きそうです！！
まだマットレッスンを1回やっただけですが、はまりました！！
これからの人生を明るく、美しく過ごすためにピラティスに全力で取り組みます！！
昨日初めてレッスン受けたばかりですが、今日もまた受けさせていただきます(笑)
マシンピラティスも楽しみです！！予約時のクーポン・メニュー
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【初回限定】グループマットピラティス60分 ￥5,000→￥3,500
pilates studio OKAYからの返信コメント
KNN様
先日は初めてのご来店ありがとうございました！
お母様と一緒にご来店いただき
お二人で楽しんでピラティスをしている姿を見られて嬉しかったです＾＾
Instagramを見てご来店いただいたとのことでしたが
SNSなどを見ていると、初めてピラティスをする方にとっては
とってもハードルが高く感じる方が多いかと思います。
その第一歩にOKAYを選んでいただきありがとうございます！
マットもマシンも違った魅力がありますが
どちらもやればやるほど体が変わっていくのが実感できるので
これからの人生、楽しく美しく過ごすために一緒に頑張りましょう！
次回も是非ご来店お待ちしております！
またお母様とも楽しくセッションできるのを
心から楽しみにしております＾＾
pilates studio OKAYかななさん（女性/20代後半/会社員）
[投稿日] 2024/11/23
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
初めてのピラティスで不安でいっぱいだったのですが、とても丁寧に教えてくださり、安心して最後までできました！
身体もほぐれて、また行きたいなと思いました！
ぜひよろしくお願いします！予約時のクーポン・メニュー
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【マットグループ】11月9日12時／11日19時／12日19時／14日18時／15日12時
pilates studio OKAYからの返信コメント
かなな 様
先日はグループへのご参加ありがとうございました！
嬉しい口コミのご投稿もありがとうございます。
初めて挑戦することや新しい場所へ足を運ぶこと
緊張や不安もあったかなと思います、
そんな中楽しんでいただけて嬉しいです＾＾
マットピラティスはご自宅で実践できる動きがほとんどです
是非お家でもチャレンジしてみてください！
またのご参加楽しみにお待ちしております♪
トレーナー Sakamoto Nanako
オーケー(OKAY)のクーポン
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¥2,500 【初回限定】少人数グループマットピラティス60分 ￥4,500→￥2,500
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¥5,500 【初回限定】パーソナルマシンピラティス60分 ￥8,500→￥5,500
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¥7,000 【初回限定】パーソナルマシン60分＆グループマット60分SET￥8000→7000
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¥8,000 《シニアトレーナー指名》【初回】パーソナルマシンピラティス60分 ￥8,000
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¥1,500 《MatFlow》7月4日14:30,11日19:00,18日15:15,19日10:15,25日10:15,26日10:15
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¥5,500 【初回限定】機能改善 理学療法士コンディショニング&パーソナルピラティス
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