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TSUNAGU鍼灸整骨院　九品寺院

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ツナグ鍼灸整骨院 九品寺院(TSUNAGU鍼灸整骨院)のブログ

濱崎 研一郎のブログ一覧

131件のブログがあります

1/14ページ 次へ

  • 要注意！反り腰
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    投稿日：
    2026/7/24
    投稿者：
    濱崎 研一郎
    要注意！反り腰UP
    今回は『反り腰』についてです。□普段の姿勢の悪さの自覚がある□慢性的な腰痛や肩こりがある□足を組んで座る癖がある□疲れたり冷えると、痛みや痺れが強くなる□なかなか猫背やぽ… 続きを見る
  • 肘の痛みは筋肉が関係している！？
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    投稿日：
    2026/7/23
    投稿者：
    濱崎 研一郎
    肘の痛みは筋肉が関係している！？UP
    今回は『肘の痛み』についてです。□重い物を持つと痛い□ボールを投げると痛い□安静にしていても痛みを感じる□物をつかんだりコップを持つだけで痛い□肘から薬指・小指に痺れが走… 続きを見る
  • ばね指ってなに？
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    投稿日：
    2026/6/14
    投稿者：
    濱崎 研一郎
    ばね指ってなに？
    みなさんこんにちは!(^^)!今回は『ばね指』について解説していきます。・指の曲げ伸ばしで痛みがある・指をスムーズに曲げたり伸ばしたり出来ない・指に腫れや熱感がある・押さえると… 続きを見る
  • 不眠症とは？
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    投稿日：
    2026/6/13
    投稿者：
    濱崎 研一郎
    不眠症とは？
    今回は『不眠症』について解説していきます☆「最近、夜なかなか寝付けない」「朝、スッキリ起きられない」そんな悩みを抱えている方はいませんか？実は、あなただけではありません。… 続きを見る
  • 油断大敵！眼精疲労
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    投稿日：
    2026/6/12
    投稿者：
    濱崎 研一郎
    油断大敵！眼精疲労
    今回は『眼精疲労』についてです。□パソコンやスマホを見る時間が多い□目がかすむ□目が重く、痛む事がある□寝ても直ぐに目が覚めてしまう□イライラしてストレスが溜まりやすいこ… 続きを見る
  • 「急性期」と「慢性期」の違い！
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    投稿日：
    2026/5/29
    投稿者：
    濱崎 研一郎
    「急性期」と「慢性期」の違い！
    みなさんこんにちは!(^^)!今回はスポーツの怪我の特徴と当院で行っている施術について解説をしていきます。スポーツの怪我の特徴は、痛みや腫れのある「急性期」と症状が落ち着いてき… 続きを見る
  • 慢性疲労症候群ってなに？
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    投稿日：
    2026/5/29
    投稿者：
    濱崎 研一郎
    慢性疲労症候群ってなに？
    みなさんこんにちは!(^^)!今回は『慢性疲労症候群』についてです。ゴールデンウィークが終わり、暫く祝日などもない日々が続きます。４月の新生活が始まり緊張して張りつめていた気持… 続きを見る
  • ヘルニアってなに？
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    投稿日：
    2026/5/26
    投稿者：
    濱崎 研一郎
    ヘルニアってなに？
    今回は『ヘルニア』についてです。□腰に痛みや痺れがある□長時間立っているのが辛い□座った状態から立ち上がることが難しい□咳やくしゃみで激痛が走る□寝返りをうつのが困難この… 続きを見る
  • 頭痛を解消するには、「姿勢」がポイント！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/5/23
    投稿者：
    濱崎 研一郎
    頭痛を解消するには、「姿勢」がポイント！
    筋緊張性頭痛といって、何かしら理由で首や肩の筋肉が緊張して硬くなり、その硬さが頭の筋肉や筋肉を包んでいる膜の筋膜にまで伝わり硬くなることで発生します。また、スマホやパソコ… 続きを見る
  • 捻挫・打撲について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/5/19
    投稿者：
    濱崎 研一郎
    捻挫・打撲について
    今回は『捻挫・打撲』について解説していきます。□運動をしていて足を捻った□段差を踏み外して足首を捻ってしまった□大会があるのでテーピングをして欲しい□何度も同じ場所を捻っ… 続きを見る
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ツナグ鍼灸整骨院 九品寺院(TSUNAGU鍼灸整骨院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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